g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Malzemeler

Pirinç

100 gram

Yağsız domuz eti

50 gram

Brokoli

50 gram

havuç

10 g

olgunlaşmamış soya fasülyesi

10 g

Takviyeler, uygun miktarda taze çekilmiş tuz, uygun miktarda

Brokoli kıyılmış besleyici yulaf lapası uygulaması 1 Malzemeleri hazırlayın

2 Pirinci yıkayın, uygun miktarda su ekleyin ve güveci

3 Brokoli ve havuçları yıkayıp doğrayın

4 Yağsız eti yıkayın ve doğrayın

5 Yağsız et, brokoli, havuç ve edamame'yi blendere koyun, biraz su ekleyin ve iyice karıştırın

6 Yulaf lapasına dökün

7 İyice karıştırın ve 15 dakika pişirin

8 Biraz tuz ekleyin ve taze olarak 5 dakika pişirin

Lotus Yaprağı Sarılı Lotus Balığı

Guo Tao ve Taş Baba ve Oğul Bento

Tatlı ve Ekşi Saç Kuyruğu

Çay Ağacı Mantarlı Kızarmış Tavuk

Yüz Yıl Hao He Geng

Hericium ile Haşlanmış Tavuk Çorbası

Kıyılmış Biberli Balık Kafası

Baharatlı Krizantem

Kıymalı kızarmış edamame

Krem Kupa Şifon Kek

Mikrodalga versiyonu buharda pişirilmiş levrek

Laoganma ızgara ahtapot