Bamya ile tavada kızartılmış Shiitake Mantarı - Yemeği

Bamya, cildi beyaz, hassas, az yağlı, düşük kalorili hale getiren C vitamini ve çözünür lif bakımından zengindir ve aynı zamanda kilo kaybı için sihirli bir silahtır! Bamya Doğru miktar Shiitake Doğru miktar Birincil yakıt tüketimi Doğru miktar sıvı yağ Doğru miktar

  • Malzemeleri hazırla, mantar mantarları, bamya, bu tek kişilik, haha!

  • Bamya köşelerini kesin ve shiitake mantarlarını dilimleyin.

  • Beyazlatılmış shiitake mantarları

  • Bamyayı tavaya koyun, iki dilim zencefili koyun ve birlikte kavurun.

  • Shiitake mantarları ekleyin, biraz su ekleyin

  • Bir kaşık dolusu bitkisel yağ

  • Lezzetli bamya kızartması shiitake mantarı hazır!

    • Mavi Fasulye, Soğan ve Kıyılmış Mısır
    önceki
    Şeftali Sakızı
    Sonraki
    Güzellik, zayıflama ve lezzetli tatlı patates soya sütü
    Xiaomei Matsutake Tavuk Çorbası
    Kuru tavada kızartılmış baharatlı tavuğun ev yapımı versiyonu doğranmış, restoranın lezzetini kolayca taklit etmenin anahtarı, acı biber ve Çin biber seçiminde yatmaktadır.
    Cordyceps Tavuk Çorbası
    Süper Q bombası! [Hindistan Cevizi Sütü ve Şeftali Jeli
    Cordyceps Çiçek Maw Tavuk Çorbası
    Güzellik ve güzellik için Dendrobium saponaria pirinç
    Şeftali sakızı beyaz mantar çorbası
    Şeftalili Sakız Gül Sütlü Çay-Sağlıklı Kız
    Lezzetli ve hızlı fasulye posası çörekler
    Melaleuca Pastanesi Kelebek Böreği
    Begonya Böreği

    Copyleft gutx

    To Top