Az yağlı ve lezzetli yağsız körili sarımsaklı tavuk göğsü - Yemeği
Acele edin ve tavuk göğsünün eski ve kaotik olduğu fikrini değiştirin. Gece boyunca marine edilmiş tavuk göğüsleri yumuşak ve suludur. Bir damla yağ koymadan böyle bir yaklaşım hızlıdır. tavuk göğsü 480 gram Mısır nişastası 5 gram soya sosu 15 gram Şarap pişirme 12 gram biber 0,4 g tuz 3 gram Kıyılmış sarımsak Yarım kafa Zencefil bir miktar köri tozu bir miktar
İki parça tavuk göğsü, gresi ve fasiyayı çıkarın, yıkayın ve kurulayın.
1,5 cm kare küçük parçalar halinde kesin.
Köri tozu ve kimyon tozu dışındaki tüm baharatları ekleyin.
Eşit şekilde kavrayın, buzdolabına koyun ve gece boyunca marine edin.
Tavayı yağsız ısıtın, marine edilmiş tavuk göğsü dökün.
Pişene kadar kızartın.
Servis yapmadan önce uygun miktarda köri kimyonu serpin ve iyice karıştırın.
Gece boyunca marine edilmiş tavuk göğsü sulu ve yumuşaktır, kavrulmuş sarımsak küpleriyle duramazsınız.
Köri Balık Topu
önceki
