Aşama 1
Tüm malzemeler temizlenir ve tofu küpler halinde kesilir;Adım 2
Suyu tencereye koyun ve kaynatın, yosunu ekleyin ve yaklaşık 2 dakika pişirin, daha sonra kullanmak üzere çıkarın;Aşama 3
Tavaya biraz yağ koyun ve ısıtın, ardından süzülmüş yosunu ve mantarları ekleyin ve kavurun;4. adım
Bir çorba kaşığı miso ezmesi ekleyin ve hafifçe karıştırın, sonra biraz kaynar su ekleyin ve yaklaşık 2 dakika pişirin, sonra tofu ekleyin ve birlikte pişirin;Adım 5
Fasulye filizlerini ekleyin ve birlikte pişirin;6. Adım
Biraz tuz ve tavuk özü ekleyin;7. Adım
Yırtık deniz yosunu ve doğranmış kişniş veya doğranmış yeşil soğanı servis yapmadan hemen önce koyun.