Taro ile Haşlanmış Tavuk Nuggets - Yemeği
"Kokulu taro, taro, taro, taro olarak da adlandırılır. Taro, protein, kalsiyum, fosfor, demir, potasyum, magnezyum, sodyum, karoten, niasin, C vitamini, B vitamini, sabun bakımından zengindir. Keratin ve diğer bileşenler, minerallerde yüksek miktarda flor içerir, bu da çürükleri temizleyip önleyebilir ve dişleri koruyabilir.Taro, vücut tarafından emildikten sonra immünoglobulin üretebilen bir mukus proteini içerir. Antikor globulin olarak da bilinir, vücudun direncini artırabilir. Malzemeler: 400 gram taro, tavuk yarısı Aksesuarlar: uygun miktarda zencefil, uygun miktarda soğan, 1 yıldız anason, uygun miktarda kızarmış sos, uygun miktarda hafif soya sosu, uygun miktarda istiridye sosu, uygun miktarda rafine tuz, uygun miktarda yemeklik yağ " Malzemeler
- Taro 400 gram
- tavuk yarısı
- zencefil Doğru miktar
- soğan Doğru miktar
- Yıldız anason 1
- Kızarmış Sos Doğru miktar
- soya sosu Doğru miktar
- istiridye sosu Doğru miktar
- Rafine tuz Doğru miktar
- Yemeklik yağ Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- Güveç Zanaat
- Bir saatin üç çeyreği zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 İhale ot tavuğunun yarısını parçalara ayırın, bir tencerede kaynar suda haşlayın, çıkarın ve köpüğü çıkarmak için durulayın ve bir kenara koyun. Ne de olsa sebze pazarı adına doğranır, kaynar suda haşlamak ve sonra kızartmak daha iyidir.
-
Soğanı, zencefil dilimlerini doğrayın ve yıldız anasonunu hazırlayın. Taroyu soyun ve ocak parçaları halinde kesin. Nai porselen bıçağınız varsa, soymak için kullanabilirsiniz veya cilt alerjilerini önlemek için bir kez eldiven takabilirsiniz.Tarodaki meyve suyu ciltte kaşıntıya ve alerjiye neden olur.
-
3 Tencereye yağı koyun, önce taroyu kızartın veya yağ tenceresinde kızartın. Kızartılmış taro, haşlandığında şeklini koruyabilir ve tadı daha güzel kokuludur.
-
4 Soğan, zencefil, yıldız anasonu ekleyin ve güzel kokulana kadar soteleyin.
-
5 Tavuk parçaları ekleyin ve birkaç kez karıştırın. Daha sonra uygun miktarda su, istiridye sosu, kırmızı sos, hafif soya sosu ekleyin ve kaynatın.
-
6 Güveçte ekleyin, biraz tuz ekleyin ve 15-20 dakika pişirin. Zamanı kişisel zevkinize veya tavuğun et kalitesine göre ayarlayın. İhale tavuğunun süresi daha kısadır.
-
Son olarak doğranmış yeşil soğanları serpin ve servis yapın. Çok basit mi Çorba en lezzetli, ıslatılmış pirinç ve erişte harika.
İpuçları
Basit ve lezzetli. Mutlu mutfak, mutlu sen ve ben, ilginiz için teşekkür ederim! Daha fazla ev yapımı yiyecek için bizi izlemeye devam edin. Beğendiyseniz, lütfen bana bir beğeni verin, paylaştığınız, topladığınız için teşekkürler ve desteğiniz için teşekkür ederim! Sebzeli Kızarmış Tecavüz
önceki
Tuz ve Biber Karides
Sonraki
