Hindistan Cevizi, Taro, Kabak ve Köri ile Tay Yavaş Kavrulmuş Tavuk [Beida Fırın Tarifi] - Yemeği

başka bir [Sağlıklı Bir Saksı Sonu] serisidir! Senin aşkın! ! çok lezzetli! çok lezzetli! çok lezzetli! Ve o kadar yenilmez ki senin için Amway'i bombalamam gerekiyor! ! ! Ben yardım edemem! ! Önemli olanı üç kez söyleyin! Tanrı! Dışarıda satılan köri için hiç kayıp değil! Çorba zengindir! ! Ou Bao'yu daldırmak gerçekten harika! Kesinlikle! Hafif baharatlı ve zengin köri aromasıyla, ağızda kalan tat hindistan cevizi sütünün kokusu, balkabağının tatlılığı, yapışkan taro ve tavuk göğsünün Q'sudur! İyiliğinin bitmeyeceğinden gerçekten korkuyorum! Tadı güzel olmayan başka bir dizi, beni ölesiye yendin Özellikle ofis çalışanları ve sabah egzersizleri için uygundur.Malzeme kod plakasını bir gece önceden hazırlayın, köri suyunu kısmen karıştırın ve buzdolabına koyun, sabahları bir tabak biraz malzemelerle doldurun ve egzersiz sonrası yarım saat fırına koyun.Yalnızca lezzetli ve sıcak! Lipu Taro 150 g Beibei kabak soyulmuş 100 gram soğan 50 gram Sarımsak Bir taç yaprağı tavuk göğsü 100 gram karabiber tozu Doğru miktar tuz Doğru miktar köri tozu 5 g Tarçın Tozu 1 g Biber tozu 1 g Nanguo hindistan cevizi unu 16 gram Süt 200 g Balık sosu 3g Fesleğen Doğru miktar Maydanoz Doğru miktar
  • 100 gr tavuk göğsü küçük parçalar halinde kesin, marine etmek için tuz ve karabiber ekleyin. Eti marine etme ve sebzeleri kesme zamanı.

  • Bir diş sarımsak tokatlanır ve doğranır; 150 gr Lipu taro şeritler halinde kesilir (kolay ağda için daha küçük kesilir); 100 gr soyulmuş bebe balkabağı küçük parçalar halinde kesilir (küçük parçalar halinde kesilir); 50 gr soğan küpler halinde kesilir ve malzemeler bir kenara bırakılır.

  • 200 gr süt, köri hindistan cevizi sütü yapmaya hazır.

  • Köri hindistan cevizi sütü: 5 gr köri tozu, 1 gr zencefil tozu, 1 gr kırmızı biber tozu, 10-16 gr Nanguo hindistan cevizi tozu 10 gr ağır hindistan cevizi aroması, 3 gr balık sosu ve biraz tuz sevmiyorum. Toz sütte tamamen eriyene kadar karıştırın.

  • Sebze yemeğinin malzemeleri fırın tepsisine eşit şekilde paketlenir.

  • Marine edilmiş tavuk göğsü eşit olarak koyun.

  • Ayarlı körili hindistan cevizi sütünü dökün. Fesleğen ve kıyılmış maydanoz serpin. (Taro balkabağı tavuğu mümkün olduğunca körili hindistan cevizi sütüne batırılır !!!)

  • Kate fırında pişirme modu 180 derece ön ısıtma.

  • Fırın tepsisini önceden ısıtılmış fırına koyun ve 30 dakika 180 derecede pişirin.

  • Zengin çorba ağzınızda erir! ! ! Köri tadı güçlüdür! Avrupa çantasını batırın! ! Ekmek için başka bir gün! elbette! Karışık pilav! Erişte de! Mükemmel! Mükemmel! Mükemmel!

  • Köri Karidesleri
    önceki
    Kızarmış dana eti
    Sonraki
    Çılgın vejetaryen "kaz"
    Lezzetli krizantem lahana turşusu tavuk
    Yabani kuzugöbeği mantarlı haşlanmış yumurta (taze ve yaş)
    Dilimlenmiş domuz eti ile Tofu
    Hafta sonları iyi geceler: Yasemin pirinci soğuk salata rendelenmiş tavuk
    Tuzlu Yumurta Sarısı Tavuk Kanadı
    Peynirli Pişmiş Tatlı Patates
    (Yurt) Bir makarna dağınıklığı
    Mantar ile doldurulmuş tavuk göğsü ve karides
    Sebze topuzunun etrafında rüya görmek
    Vegan Fitness Yemeği Yaratıcı Batı Yemekleri Vegan Avokado Patates Bardakları
    Kızarmış domates
    To Top