Yağ azaltıcı hızlı kahvaltı: Kepekli makarna köri - Yemeği

İnternetten satın alınan tam buğdaylı makarna, nasıl yapılırsa yapılsın çirkin ... Şu anda glüten aromasından sadece körinin kurtulabildiği görülmüştür. Ve yumuşak haşlanmış yumurtalı körili makarna gerçekten çok iyi, kahvaltı, öğle ve akşam yemekleri de uygun, ama temel besinleri günün erken saatlerinde yerdim. Yumurta İki Tam Buğday Makarna Doğru miktar soğan Yarım Jambonlu sosis Bir Köri tozu veya köri bloğu Doğru miktar zeytin yağı bir miktar Karabiber Doğru miktar Hafif tuzlu soya sosu bir miktar istiridye sosu bir miktar
  • Köri çorbasını hazırlayın: suyu kaynatın ve köri küpleri veya köri tozu ekleyin (önceki tarifteki köri çorbasını kullandım)

  • Suyu kaynatın, makarnayı ekleyin, kepekli makarna ise en az 12 dakika pişirin. Çıkardıktan sonra, suda soğumaya bırakın ve daha sonra kullanmak üzere soğuk suda ıslatın.

  • Soğanı ve jambonu doğrayın. Tavayı ısıttıktan sonra biraz zeytinyağı dökün, soğan ve küp küp doğranmış jambonu ekleyip kavurun.

  • Makarnayı kontrollü kuru su ile tencereye ekleyin, köri çorbasını dökün ve orta ateşte karıştırın. Uygun miktarda hafif tuzlu soya sosu ve istiridye sosu (yaklaşık 2: 1 oranında) ekleyin ve bir süre pişirin.

  • Sıcak bir tavaya biraz zeytinyağı ekleyin, kısık ateşte yumuşak haşlanmış yumurtaların içinde kızartın ve servis yapmadan önce biraz karabiber serpin.

  • Yemeye başladı

  • Xiaomei Körili Tavuklu Pilav
    önceki
    Hint ve Pakistan mutfağı bezelye sütlü tofu
    Sonraki
    Hindistan cevizi sütü kabak körili pirinç, zengin tadı ikiye katlayın
    Curry Beef Balls ~ Pirinç İçin Bir Eser
    Tavuk Kanat Köri Pilav
    Körili Sığır Udon
    Köri Balık Topu (Ev Yapımı Q Balık Balyası)
    Krem ponponları
    #bebek# kızılcık bisküvi
    Kırmızı fasulyeli kek
    Köri Yumurta Kızarmış Pilav
    Köri Tavuklu Patates (güçlü köri, aile ve arkadaşların övgü dolu tereyağlı versiyonu)
    Köri Jambonlu Sosisli Ekmek
    Krizantem ile Kızarmış Deniz Karidesi
    To Top