Köfte ve deniz yosunu çorbası - kışın ısın - Yemeği

Çorbalar tüm yıl boyunca ayrılmaz, kışın soğuk hava ve daha az terleme nedeniyle her gün içtiğiniz çorba miktarı belli ki daha azdır. Ancak vücudun çeşitli organlarının kayganlaştırıcı bir etki yapmasına yardımcı olmak için vücudun yine de su miktarını tamamlaması gerekir.Bu sefer çorba kaynatılabilir.Çorbanın özelliği az miktarda ve hızlıdır.Yemeğin önündeki bir tencere sıcak çorba sofrayı anında ısıtır. Açık. . . Katıl: # # köfte 12 Deniz yosunu 1 Yumurta 1 parça zencefil 1 parça tuz Doğru miktar sıvı yağ Doğru miktar Tavuklu erişte bir miktar biber bir miktar doğranmış yeşil soğan bir miktar

Aşama 1

Malzemeleri hazırlayın: deniz yosunu, köfte, yumurta, zencefil.

Adım 2

Deniz yosunu bir süre bekletin.

Aşama 3

Zencefili soyup doğrayın, köfteleri kesin ve yumurtaları kırın.

4. adım

Islatılmış toprağı yıkayın ve boşaltmak için suyu alın.

Adım 5

Güveçte yaklaşık 4 kase su dökün ve güveçte köfte ve zencefili haşlayın.

6. Adım

Çorba pişirme sürecinde kızarmış yumurta: yağı kızdırın, yumurta sıvısını dökün ve yumurta kabuklarına kızartın.

7. Adım

Parçalanmış yumurtayı toplayın ve kesin.

8. Adım

Çorba kaynadıktan sonra toplar çiçek açar.

9. Adım

Yosunu dökün, yemek çubuklarıyla eşit şekilde karıştırın ve kaynamaya devam edin.

10. adım

Tuz ekle.

11. adım

Tavuk tozu ekleyin.

Adım 1/2

Biraz biber serpin.

13. adım

Yumurta parçalarını dökün ve toplayın.

14. adım

Doğranmış yeşil soğanı serpin ve çorba için.
Domuz Kaburga, Lotus Kökü ve Yam Çorbası
önceki
Yumurtalı kızarmış çift mantar
Sonraki
Sarımsak ve istiridye soslu brokoli (kilo vermek için gereklidir)
Kilo verme zamanı, yeşil ve canlandırıcı bezelye keki
Süper hızlı, yağsız ve şekersiz% 100 saf tam buğday ekmeği
Fitness ve yağ azaltıcı insanlar tam buğdaylı tavuk çöreğini öğrenmelidir (yağsız)
Sıcak ve ekşi patates dilimleri (gerçek ürün, rötuşsuz)
Havuç Tavuk Köfte
Düşük kalorili tam gövdeli mor patates keki
Kuşkonmazlı Tavada Kızartılmış Tavuk
Yağsız mantarlı tavuk göğsü ızgara tavuk göğsü nasıl yenir (hızlı spor yemeği)
Jambon ve Tofu Roll
Ayrıca kışın yeşil soğan istiridye yiyin
Sağlıklı kilo verme eseri limon enzimi
To Top