Kuaishou Yuba Kızarmış Domuz Eti (Yüksek Proteinli) - Yemeği

Söylenecek bir şey yok, pişirmek sadece 5 dakika sürüyor.Yuba soya ürünü olarak yüksek protein içeriğine sahip ve yağsız et de öğle yemeği için çok uygun. Yağsız et 200 g Yuba 4 parça Acı biber 2 parça Darı baharatlı 2 parça soya sosu 2 kaşık Soya sosu 1 kepçe istiridye sosu 1 kepçe tuz Bir çay kaşığı sirke Yarım kaşık Sarımsak 4 yaprak
  • Az yağlı güveç, kıyılmış sarımsak ve darı baharatlı sote

  • Kıymayı ekleyip kızartın, yarım kaşık sirke ekleyip renk değişene kadar kavurun.

  • Islatılmış yuba ekleyin ve yaklaşık bir dakika karıştırarak kızartın, hafif soya sosu ve koyu soya sosu ekleyin ve bir dakika daha karıştırın.

  • Acı biber, tuz ekleyin ve servis yapmadan önce yarım dakika karıştırın. Yeterince baharatlı olmadığını düşünüyorsanız, acı biber yağı veya Lao Gan Ma'yı daha lezzetli ekleyin. Ama bu az yağlı bir öğün, bu tadı çoktan sunuldu!

  • 5 dakika içinde bir kase yemeği karıştırarak kızartın, erişteleri tam olarak karıştırmak için kullanıyorum ~

  • Gerisi yarın öğle yemeği olarak kullanılabilir, gerçekten biraz akıllıca

  • Xiaoyu Erişte (güzel kesme becerileri ve videoları içerir)
    önceki
    Su hafif kas beyaz buğulanmış çörekler (Video dahil süper basit, ayrıntılı versiyon)
    Sonraki
    Hızlı versiyon pirinç keki (biraz tatlı)
    Yastığın üzerinde aynı kitapla endişesiz pasta
    Penang Man Pan Kek
    Mor tatlı patates yapışkan pirinçle buluştuğunda
    [Evde yapılan Hong Kong tarzı atıştırmalıklar] Nostaljik kırmızı fasulye kasesi kek
    Maş fasulyesi şerbeti (daha az şeker ve daha az yağlı versiyon)
    Hand Disabled Party Edition Peach Blossom Crisp Dört Yapraklı Yonca Crispy Chrysanthemum Crisp-Noodles Super Simple
    Sağlıklı süt buharda pişirilmiş kek
    Esmer şeker yapışkan pirinç keki (süper basit)
    Soufflé'nin ev versiyonu (sayfanın altında çok gizli)
    Hindistan cevizi aromalı altın kek, bal peteği ve güzel köpekbalığı yüzgeci tatlı ama yağlı değil, lezzetli tadı (fırın versiyonu, buharlı versiyon)
    Taichengong Wuyou Cake (Mor Patates ve Yam Kek) Küçük Amerikan Versiyonu
    To Top