#avocadoduoduo güzellik, güzellik, kan yağını düşürme - Yemeği
Avokado kombinasyonu Yakult, tatlı ve ekşi sensin~~ Etki Anti-oksidan ve yaşlanma karşıtı: Avokado gliserik asit, protein ve vitaminler açısından zengindir, nemlendiricidir ancak yağlı değildir.Doğal bir yaşlanma geciktiricidir.Cildi yumuşatır ve nemlendirir, gözenekleri küçültür ve sütsü bir görünüm oluşturur. cilt yüzeyinde bariyer.Güneşe maruz kalmaya etkili bir şekilde direnebilir ve bronzlaşma ve güneş yanığını önleyebilir. Fındıklardan elde edilen avokado yağı, hücre zarlarını güçlendirmeye ve epidermal hücre yaşlanmasını geciktirmeye yardımcı olan E vitamini, magnezyum, linoleik asit ve esansiyel yağ asitleri açısından zengin besinler açısından zengindir. Göğüs büyütme: Avokadodaki zengin doymamış yağ asitleri göğüs dokusunun elastikiyetini artırabilir, A vitamini kadınlık hormonlarının salgılanmasını teşvik edebilir, C vitamini göğüs deformasyonunu önleyebilir ve E vitamini göğüs gelişimine yardımcı olabilir. Karaciğer koruması: Araştırmalar, avokadoların karaciğeri koruyabilecek güçlü kimyasallar içerdiğini, karaciğer hastalığını tedavi etmek için yeni ilaçların oluşturulmasına yol açabilecek bir keşif olduğunu buldu. Güzellik: Avokado küspesi insan cildi ile iyi bir afiniteye sahiptir, cilt tarafından kolayca emilir, ultraviyole ışınlarını güçlü bir şekilde emer ve E vitamini ve karoten açısından zengindir, bu nedenle iyi cilt bakımı, güneş kremi ve sağlık bakımı etkilerine sahiptir. Diyabeti rahatlatın: Avokado posasının şeker içeriği son derece düşüktür, yani muzun şeker içeriğinin 1/5'i kadardır.Şeker hastaları için nadir bulunan yüksek yağlı ve düşük şekerli bir besindir.Meyve kabuğunu suda içmek diyabeti rahatlatabilir. Rahim Sağlığının Korunması: Avokado, bir kadının rahim ve rahim ağzının sağlığını koruyabilir.Haftada bir avokado yemek östrojeni dengeleyebilir, doğumdan kaynaklanan fazla kiloları verebilir ve rahim ağzı kanserini önleyebilir. avokado yarım Yakult bir şişe soğuk su 100ml şeker (isteğe bağlı) İsterseniz tatlı ekleyebilirsiniz
Aşama 1
Hazırlık malzemeleri, bu içeceği aldım, tadı Yakult ile aynı
Adım 2
Avokadoyu ikiye bölün, tadı çok zengin sadece yarısı ile
Aşama 3
Avokado bir şişe Yakult 100 ml suyu meyve sıkacağı içine koyun ve 1 dakika karıştırın
4. Adım
bitti
