Ruyi Sebzeli Şanslı Çanta - Yemeği

Dolgun ve sulu Çin lahanası sadece kışın nadir bulunan mevsimlik bir sebze değil, aynı zamanda yemeklerin süslenmesi için de çok uygun bir seçimdir. Bugün, Çin lahanasını cilt olarak kullanarak, çocukların sevdiği çeşitli dolgularla bu inceliği sizlerle paylaşacağım ve basit buharda pişirilerek kolayca buharda pişirilebilir. Et ve sebzelerin düzgün bir şekilde birleşimi, bu yemeği daha besleyici ve sağlıklı kılar, her yaş için uygundur! Çin lâhanası 1 parça Ön bacak eti 200 g Kurutulmuş shiitake mantarları 10 g Mısır nişastası 8 g Sarımsak 2 yaprak Rendelenmiş Zencefil 2 g Soya sosu 2 g tuz 1 g maydanoz Doğru miktar Shimizu Doğru miktar

Aşama 1

Kurutulmuş shiitake mantarlarını önceden suda bekletin.

Adım 2

Süzün ve küçük küpler halinde kesin.

Aşama 3

Daha sonra kullanmak üzere zencefil suyu yapmak için 2 gr kıyılmış zencefili 50 gr suyla karıştırın.

4. adım

Ön bacak etini kıyma şeklinde kesin.

Adım 5

Kıyma ve shiitake mantarlarını karıştırın, 1 gr tuz ekleyin ve zencefil suyu dökün. Öğütülmüş zencefili süzebilirsiniz.

6. Adım

İyice karıştırın.

7. Adım

Çin lahanasını yıkayın ve kökün 1 / 3'ü boyunca iki parçaya bölün. Çin lahanasının sapları kalın ve serttir, bu yüzden kolayca sarılıp şekil verilmez, mümkün olduğunca kesip kızartabilirsiniz.

8. Adım

Yaklaşık 8 bütün yaprak alın.

9. Adım

Bir tencere suyu kaynatın, lahana yapraklarını haşlayın ve haşlayın. Yaklaşık 40 saniye kaynatın.

10. adım

Sonra kaynamış soğuk suya koyun ve ıslatın. Çok soğuk su, yaprakların taze ve yumuşak tadını koruyabilir ve belirli bir sertlik derecesini koruyabilir.

11. adım

Kişniş yapraklarını kaynar suda haşlayıp kenara koyun.

Adım 1/2

Bir parça lahana yaprağını alıp ortasına biraz et koyun.

13. adım

Kıymayı sebze yapraklarına sarın.

14. adım

Kişnişi bağlayın ve sıkıca kapatın.

Adım 15

Gerisini de aynı şekilde yapın ve vapurun içine koyun.

16. adım

Soğuk suyla bir tencerede, su kaynatıldığında orta ateşe getirin ve yaklaşık 15 dakika buharda pişirin.

17. Adım

Sosu buharda pişirirken hazırlayın. Tavayı az yağla ısıtın, kıyılmış sarımsak ekleyin ve güzel kokulana kadar soteleyin.

Adım 18

8 gr nişasta ve 100 gr suyu nişasta suyuna karıştırın, tencereye dökün ve 2 gr soya sosu ekleyin.

Adım 19

Sos kalınlaşana kadar kısık ateşte kızartın ve servis yapın.

20.Adım

Buharda pişirdikten sonra sosu dökün, güzelce tadını çıkarabilirsiniz ~
[Sarımsak ve Kırmızı Yağlı Kızarmış Pirinç] Sterilizasyon ve soğuktan korunma
önceki
Lahana tofu çorbası
Sonraki
Tavada kızartılmış lahana # Bahar kilo vermez ve yazın et yığını #
#avocadoduoduo güzellik, güzellik, kan yağını düşürme
Soya, vücudun bağışıklığını artırabilen ve kan lipidlerini düşürebilecek şekilde onunla mükemmel bir uyum sağlar.
Kan lipidleriniz iyi değilse veya tansiyonunuz yüksekse, sağlıklı kan lipitleri ve daha stabil kan basıncı için bu çayı için!
Kan basıncı ve yağ azaltma için dört yeşil meyve suyu
Yağ azaltıcı ve basınç düşürücü büyük karışık sebzeler
Acı kabak çırpılmış yumurta
Brokoli servis edin
Brokoli Yumurta Nori Rulo
Tavuk ciğeri patates kekleri bebek maması takviyesi mikro sınıf
Somon Kafalı Deniz Ürünleri Güveç
Mısır unu ve Kızıl Hurmalı Saç Pastası
To Top