Soya, vücudun bağışıklığını artırabilen ve kan lipidlerini düşürebilecek şekilde onunla mükemmel bir uyum sağlar. - Yemeği
Soya fasulyesi 50 gram Wolfberry 20 gram Shimizu Doğru miktar toz şeker Doğru miktar
Aşama 1
Soya fasulyesini bir gece önceden ıslatın. Şahsen, ıslatma fasulyesinin süt verimini, fasulyeleri ıslatmamaya kıyasla% 10 artırabileceğini hissediyorum, bu da aynı fasulyeden daha fazla soya sütü alabileceğimiz anlamına geliyor. Ayrıca soya sütünün tadının daha narin ve daha lezzetli olacağını da göstermektedir.
Adım 2
Soya fasulyesini ve temizlenmiş yabanmersini soya sütü pişirme kovasına koyun.
Aşama 3
Uygun miktarda su dökün.
4. adım
En yüksek su seviyesi, en yüksek su seviyesini geçmemelidir; en düşük su seviyesi, en düşük su seviyesinden düşük olmamalıdır.
Adım 5
Makine kafasını bardağa doğru konuma yerleştirin ve güç kablosunu takın, işlev gösterge ışıkları yanar, gerekli işlev tuşuna basın, ilgili gösterge ışığı yanar ve ilgili hamur hazırlama programı başlatılır. Makine, ayarlanan programa göre çoklu çırpma ve tam pişirme yaptıktan sonra, soya sütünün hazır olduğunu belirtmek için makine yanıp sönen bir sesli ve ışıklı alarm göstergesi çıkarır.
6. Adım
Çin wolfberry ile bir fincan kokulu soya fasulyesi sütü bitti. Süzmeye gerek yok, tadı çok hassastır.
