ıspanak - Yemeği

Malzemeler

ıspanak

250 g

Aksesuarlar: susam yağı, doğru miktar, tuz, doğru miktar, ilk yemek, yumuşak zencefil, doğru miktar, sarımsak, doğru miktar, taze kabuklu deniz ürünleri, doğru miktar, balzamik sirke, doğru miktar

Soğuk ıspanak uygulaması 1 Ispanak hazırlayın.

2 Ispanağın eski yapraklarını çıkarın ve yıkayın.

3 Tencereye su koyun ve kaynatın.

4 Ardından yıkanmış ıspanağı suda haşlayın.

5 Ispanağı rengini değiştirdikten sonra çıkarın.

6 Ispanağı çıkarın ve soğuması için bir leğene koyun.

7 Soğuk ıspanağı hafifçe sıkarak fazla suyu alın ve küçük parçalar halinde kesin.

İlk yemek için 8 adet yumuşak zencefil bıçakla kıyılıp kenara alınmalıdır.

9 Sarımsakları ince kıyın ve bir kenara koyun.

10 Doğranmış ıspanağı küçük, temiz bir tencereye koyun ve doğranmış ilk yemek zencefili ekleyin.

11 Uygun miktarda taze kabuklu deniz ürünleri ekleyin.

12 Sonra biraz balzamik sirke ekleyin.

13 Az miktarda şeker ekleyin.

14 Az miktarda ince tuz ekleyin.

15 Son olarak kıyılmış sarımsak ve susam yağını ekleyin. Eşit şekilde karıştırın ve ardından servis yapın.

Tavada kızartılmış lahana
önceki
Taze Mantarlı At Nalı Köfte
Sonraki
Çikolatalı susamlı kurabiyeler
Sarımsaklı Patlıcan Doğranmış Domuz Eti
Kızılcık Yemek Paketi
Sarımsak kalamar
Kızarmış Kei Wai Karides
Domuz Eti Maydanozlu Mantı
Yumurta Çorbası
Taro Cipsleri
Yumurta Potu Çıkartmaları
Beslenme Xiaowotou
Karabiberli Kuzu Makarna
Domuz ipi
To Top