#sıcak yaz "onu" yemek için# Kızarmış acı kabak - Yemeği
Yazın zor olacak! Acı kavun, sıcağı temizleme ve yaz sıcağını atma, kan ve qi besleme, böbrek ve dalağı canlandırma, karaciğeri besleme ve görme yeteneğini iyileştirme işlevlerine sahiptir.Sıcak yaz aylarında acı kavun yemek vücut için çok iyidir! Pek çok insan, acılığını kızartmadan önce haşlamayı veya acılığını gidermek için tuzla ovmayı sever, ancak Kaoshanlı biri olarak, acı kabak tadına alışığım ve yemekten sonra tatlı olduğunu hissediyorum. Ben acı kabak pişiririm, doğrudan haşlamam, kızartırım. Katıl: #ödül koleksiyonlu yemek tarifi | sıcak yaz aylarında "onu" yiyin# Momordica charantia 1 Sarımsak 3-4 yaprak Tuz bir çay kaşığı
Aşama 1
Dilimlenmiş acı kabak, kıyılmış sarımsak
Adım 2
Sıcak bir tavada sıvı yağ ile sarımsağın yarısını soteleyin.
Aşama 3
Acı kabak içine dökün ve kızartın
4. Adım
Acı kabak tamamen pişene kadar kızartın, kalan sarımsak ve tuzu ekleyin ve eşit şekilde kızartın.
Adım 5
Isıyı temizlemek ve ısıyı gidermek için tavada kızartılmış acı kabak
