#sıcak yaz "onu" yemek için#Kızarmış bamya - Yemeği
Soğuk veya kızartılmış olarak servis edilebileceğini hissediyorum.Birisi kızartmanın da lezzetli olduğunu söyledi. Gerçekten çok orijinal, belki herkes bu yeme şeklini kabul etmeyebilir, daha az kızartma ile deneyebilir ve bu bamya lezzetini, orijinal lezzetini, yumuşak ve yapışkan yiyebilirsiniz! Katıl: #ödül koleksiyonlu yemek tarifi | sıcak yaz aylarında "onu" yiyin# Bamya 15 Mısır yağı 15ml Tuz Bir kaşık Susam Ilıman Tuz ~ bamya ovmak için 1-2 kaşık
Aşama 1
Bamyayı temizleyin, ardından her birini 20 saniye tuzla ovun, ovarak temizlediğinizden emin olun.
Adım 2
Ardından suyla durulayın, suyu boşaltın, sapı kesin ve bir kenara koyun.
Aşama 3
Temiz ve su içermeyen yapışmaz bir tavaya mısır yağını dökün, yüksek ısıyı açıp yağı ısıtın, tavayı sol elinizle sallayın ve yağın eşit şekilde sallanmasını sağlayın.
4. Adım
Bamyaya dökün, kısık ateşte çevirin ve yavaşça kızartın.
Adım 5
Önce bir tarafı yumuşayana kadar kızartın, çevirmeden tavayı sol elinizle çevirin. Daha sonra yemek çubukları ile ters çevirin ve diğer tarafı yumuşayana kadar kızartın.
6. Adım
Sonra tadına göre tuz ekleyin ve tavayı sol elinizle çevirerek kızarmış bamyayı tuzla eşit şekilde kaplayın. Bir süre karıştırarak kızartın.
7. Adım
ateşi kapatmak için.
Adım 8
Yükleniyor.
9. Adım
Pişmiş susam tohumları ile süsleyin! Başlat!
