Aşama 1
Yeterli miktarda yiyecek hazırlayın. Çok kuru görünmeyen, yemeyi sevdiğiniz bazı malzemeler seçin. Tek başıma yiyorum, her birinden sadece küçük bir miktar.Adım 2
Geleneksel Çin ilaçları Tongrentang tarafından satın alınır.Aşama 3
Meyan kökü: ısıyı temizler ve ayrıca geleneksel Çin tıbbının doğal tatlılığını ayarlar. Chenpi: Shengjin, ben esas olarak baharat olarak kullanıyorum.Mandalina kabuğunun oldukça belirgin, zengin ve aromatik tadını seviyorum. Polygonatum japonica: Kuruluğu nemlendirir ve iyi ısırır. Lily: Sinirleri yatıştır, sanki çorba kaynatıldığında ıslanacakmış gibi geliyor. Lianzi: Qingxin, çok ferahlatıcı bir şey gibi geliyor. Arpa: Beyazlatıcı, daha önce pek sevmezdim ve sadece çorbayı haşlarken içtim. Aslında arpanın protein içeriği %17 ile çok yüksektir. Kırmızı hurma: nemlendirici, aynı zamanda tadı ayarlamak için, aslında kanı beslemez. Yukarıdaki etkiler, bir bakalım. Hem lezzetli hem de birlikte yemek yapmaya uygun.Ben sadece objektif olarak Beihai'deki dükkana atıfta bulunuyorum ve ikincisi, daha açık renkli olan çorbanın daha net olacağını düşünüyorum.4. Adım
Doğru miktarda malzemeyi aldıktan sonra hepsini pilav pişiriciye koyun, çorba modunu seçin ve süreyi ayarlayın.Adım 5
Gece hazırlayıp ertesi sabah bitirdim. Bu nedenle, zamanlanmış kaynamadan hemen önce bir gece boyunca ıslatıldı.6. Adım
Sabah ılık olarak afiyetle yiyin, gerisini buzdolabına koyun.Akşam döndüğünüzde iş gününün öfkesini eritmek için kullanabilirsiniz.