"Bebek lahanası, Çin lahanası ile aynı görünüme sahiptir, ancak boyutu Çin lahanasının yalnızca dörtte biri ile beşte biri arasındadır, bu nedenle buna bebek lahanası denir. Bebek lahanası, A vitamini, C vitamini, B vitamini ailesi, potasyum, selenyum vb. Yönünden zengindir. Kuruluğu, idrar kaçırmayı, bağırsak müshilini, cilt bakımını ve güzelliği gidermek için sonbahar ve kış aylarında daha fazla yiyin. " Malzemeler
Aksesuarlar
- kırmızı biber Doğru miktar
- Wolfberry 10 kapsül
- Sarımsak Doğru miktar
- istiridye sosu 1 kepçe
- tuz Doğru miktar
- Frenk soğanı 1
- Xianxian Damak zevki
- yanmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1 Malzemeleri yıkayın ve bir kenara koyun.
- 2 Bebek lahanasını çapraz bir bıçakla büyük dilimler halinde kesin, sarımsakları dilimleyin ve küçük frenk soğanı kıyın.
- 3 Yağı ısıtın, kırmızı biber ve sarımsak ekleyip güzel kokulana kadar soteleyin.
- 4 Kıyılmış lahanayı ekleyin ve bir süre kavurun, az miktarda tuz ve bir kaşık istiridye sosu ekleyin.
- 5 Eşit şekilde karıştırın, tadı güzel olana kadar bekleyin.
- Potun 6'sı.
-
- Sarımsaklı Patates Cipsi
-
- Bal Limon Çayı [İlk Tat Günlüğü]
-
- yeşil fasulyeli kek
-
- Sosis Maydanoz
-
- Bonfile ve soğanlı tavada kızartılmış kabak
-
- pandispanya
-
- Domates dana güveç
-
- Kızarmış küçük sarı şarlatan
-
- Nihayet nilüfer kökü yemenin en iyi yolunu buldum. Tadının güzel olduğunu düşünmek zor.
-
- İstiridye Soslu Marul
-
- Kızarmış domuz eti
-
- Yumurta sarısı mısır taneleri