Yalın Çin wolfberry hardalı - Yemeği
Yağsız et 150 gram hardal yeşili 250 gram kuruyemiş yiyeceğe göre 250 gram yiyecek tuzuna göre 100 gram 1 yemek kaşığı yağ 50ML
1. Hardalın kalbini yıkayın ve parçalara ayırın.
2. Yağsız eti doğrayın.
3. Kurt üzümü ılık suda bekletin ve bir kenara koyun.
4. Yağı bir tavada ısıtın, eti ekleyin ve kurutun.
5. Sebze topaklarını dökün ve kırılıncaya kadar kızartın.
6. Sebzeler yumuşayana kadar kavrulduktan sonra, kurt üzümü ekleyin ve iyice karıştırın ve tuzla baharatlayın.
Dört gümüş hardal hazinesi
önceki
