"Kendi yoğurdunuzu yaparken viskozite, koruyucular ve diğer konular hakkında endişelenmenize gerek yok. Tadı tazeleyici ve güven verici. Normalde, yoğurdun raf ömrü 7 gündür, ancak üç gün içinde yenebilir. Sonuç olarak, bu dönemde yoğurttaki bakterilerin aktivitesi en yüksek olduğu için, bu süreden sonra bazı bakteriler inaktive olabilir ve etkisi çok iyi olmaz.Bu süreden sonra insan vücudu yoğurdun besinlerini ememez ve sadece sütü emebilir. Besin değeri." Malzemeler
Aksesuarlar
- Yoğurt fermantasyon bakterileri Doğru miktar
- Tatlı ve ekşi Damak zevki
- diğer Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1 Gerekli malzemeleri hazırlayın, yoğurt kabını önceden sterilize edin ve suyu boşaltın.
- 2 Sütün üçte birini kaba dökün.
- 3 Yoğurt fermantasyon bakterilerini ekleyin ve iyice karıştırın.
- 4 Kalan sütü dökün ve iyice karıştırın.
- 5 Yoğurt yapıcıya biraz ılık su ekleyin. (45 dereceyi geçemez)
- 6 Sonra sütün üzerine oturun, kapağı kapatın ve mayalanması için asit makinesini açın.
- Yoğurt 78-12 saat sonra hazırdır.
- 8 bitmiş ürün
İpuçları
Reçel, yoğunlaştırılmış süt, bal veya kuru meyveler, meyveler vb. İle yenebilir. Yoğurdun belirli bir kilo verme etkisi vardır. Vücuttaki floranın dengesini etkili bir şekilde düzenleyebilir ve gastrointestinal peristaltizmi teşvik edebilir. Kabızlığı giderebilir ve acil iştahı etkili bir şekilde giderebilir. Çok fazla içmeyin, aksi takdirde kolayca hiperasiteye yol açar, mide mukozası ve sindirim enzimlerinin salgılanmasını etkiler, iştahı azaltır ve insanları yok eder Vücuttaki elektrolit dengesi.
-
- # Dördüncü Pişirme Yarışması ve Yemeye Sevgi Festivali # Romantik Sakura Bal Fasulyesi Ruan
-
- Gizli Baharatlı Tavuk
-
- Melaleuca Toka
-
- Para havuç
-
- Kızarmış Domuz Kemiği
-
- [Yılbaşı Akşam Yemeği] Buharda Pişirilmiş Pomfret
-
- Kızarmış Kuzu Yahni
-
- Mantarlı kızarmış karışık sebzeler
-
- Bambu Filizi ile Kızarmış Domuz Eti
-
- Yılbaşı Akşam Yemeği-Kırmızı ve Acılı Tavuk
-
- Tatlı ve ekşi domuz kaburga
-
- Özel et ipi, yumuşak ve elastik tadı