fıstık çekirdeği
250 g
Aksesuarlar: Soya sosu, doğru miktarda yağ, doğru miktarda kurutulmuş tofu 50g Fıstık ezmesi uygulaması 1 Malzemeleri hazırlayın. 2 Fıstıkları yıkayın ve kurutun. 3 Kuru fasulye lorunu küçük küpler halinde kesin. 4 Tencereye uygun miktarda yağ koyun 5 Yağ sıcakken, fıstıkları ve kuru soya peyniri ekleyin ve fıstıklar olgunlaşana kadar karıştırın. 6 Soya fasulyesi ezmesini ekleyin. 7 Uygun miktarda su ekleyin. 8 Yaklaşık 8 dakika pişirin. Bir süre sıkıldım. 9 Sadece meyve suyunu toplayın. 10 Yulaf lapası veya pilav ye!