Bira salamura edamame - Yemeği
"Edamame tadı tatlıdır, doğası gereği düzdür, dalağa ve kalın bağırsak meridyenine girer, dalağı güçlendirme ve ortayı genişletme, kuruluğu nemlendirme ve suyu yok etme, ısıyı ve detoksifikasyonu temizleme ve qi'yi yenileme işlevlerine sahiptir. Esas olarak yetersiz beslenme, ishal ve karın ağrısını tedavi eder. Zehirlenme, karbonkül şişmesi, travma, kanama vb. Edamame'deki lesitin, beynin hafızasını ve zekasını geliştirmeye yardımcı olan beyin gelişimi için vazgeçilmez besin maddelerinden biridir; edamame aynı zamanda sadece kabızlığı iyileştirmekle kalmayan diyet lifi bakımından da zengindir. Aynı zamanda kan basıncını ve kolesterolü düşürmeye de yardımcı olur. Edamame yüksek potasyum içeriğine sahiptir. Genellikle aşırı terlemenin neden olduğu potasyum kaybını telafi etmek için yaz aylarında yenir. " Malzemeler
- olgunlaşmamış soya fasülyesi 750 gram
- bira Doğru miktar
- tuz 8 gram
- Biber 20 kapsül
- Anason tohumu 2 parça
- Defne yaprağı 2 tablet
- Tarçın 1 küçük parça
- Rezene Doğru miktar
- Angelica 2 tablet
- karanfil 1 parça
- Xianxian Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Edamame'i yıkayın ve suyu boşaltın.
-
Edamame'i tatmak için her iki ucundaki keskin köşeleri makasla çıkarın.
-
3 baharat hazırla
-
Tencereye 4 baharat, bir kase su ilave edip 5-10 dakika kaynatın.
-
5 Edamame ekleyin, bira ve düz edamame dökün, tadına tuz ekleyin, 10 dakika kaynatın
-
6 Yemek yemek, ıslatmak ve soğumak için acele etmiyorsanız, buzdolabında saklandığında tadı daha güzel olacaktır.
İpuçları
1. Tadı hızlı olacak şekilde edamamın her iki ucunu da kestiğinizden emin olun. 2. Edamame'in çok kaynatılmasına gerek yoktur.Uzun süre pişirildikten sonra ısırık tadı kaybolur, ancak lezzetli değildir.10 dakikalık tadı yumuşak ile sert arasındadır. Soğuk acı kabak
Sonraki
