Buğday tava daha hızlı olamaz, baharat ve sıcak hin ile kahvaltı için iyidir Balkabağı Püresi 150 g Tatlı patates püresi (veya tüm balkabağı ezmesi) 75 g Yumurta 1 parça Süt 25 ml - 30 ml hindistancevizi yağı 50 gram Düşük glütenli un 85 g Çabuk hazırlanan yulaf ezmesi 25 g Sarı şeker 50 gram tuz 1 / 4tsp karbonat 1 / 2tsp Toz tarçın 1 / 2tsp Hindistan cevizi tozu 1 / 8tsp Vanilya özü 1 çay kaşığı
Tüm malzemeleri hazırlayın;
Kabağı parçalara ayırın ve kabak püresi yapmak için duvar kırma makinesine koyun;
Buharda pişirilmiş ve soyulmuş tatlı patates küplerini ekleyin ve birkaç kez çırpın.Eğer peletleri beğendiyseniz çok fazla dövmenize gerek yok;
Kabak tatlı patates püresi, yumurta ve hindistancevizi yağı ekleyin, iyice karıştırın, süt ve vanilya özü ekleyin, iyice karıştırın, kabartma tozu, hindistan cevizi tozu, tarçın tozu, tuz, esmer şeker, 2/3 miktar yulaf ve elenmiş az toz. Kabak hamurunda elle bir kelime çizin ve iyice karıştırın;
Kalıbı kağıt tepsisine yerleştirin, hamurunu 8 dakika dolu kağıt tepsisine dökün, kalan yulafları yüzeye serpin ve yaklaşık 25 dakika 170 derece fırına koyun;
Çıkar ve ye.
Sıcak olduğunda daha iyi ~
-
- Çikolatalı Cevizli Muzlu Muffin
-
- Çikolatalı muffin
-
- Çikolatalı muffin kek
-
- Mangolu meyvesuyu
-
- Sıcak
-
- Sütlü Kırmızı Fasulye Arpa İçeceği
-
- Akciğerleri beslemek ve öksürüğü gidermek için "beş meyve suyu merhemi"
-
- Yerfıstığı Mısır Şurubu
-
- Tatilden sonra kilo vermek için detokslu smoothie
-
- Demir ve proteini desteklemek için bebeklere bu tür iyi içerikler sık sık verilmelidir!
-
- İçme suyundan daha fazla nemlendiricidir ve aynı zamanda yazın bebeklerin en vazgeçilmez gıdası olan demir ve iştahı tazeleyebilir!
-
- Demir ve çinko takviyeleri için lezzetli bir besin takviyesi, bir hafta boyunca bir öğün yapın!