Yağ azaltıcı ve kas artırıcı tam buğday versiyonu Şekersiz, yağsız kakaolu muzlu muffin - Yemeği

Kahvaltı veya ikindi çayı için uygundur Tatlılığa duyarlı değilim, bu yüzden bu tatlılığı seviyorum, biraz acı Tarif sadece bir büyük kek büyüklüğünde Bütün bu 300 kcal'den az Ama sıcak hapsedilme dönemini geçtim Mevcut durum İstediğinizi ye, yemeğin tadını çıkarın Kepekli un 40 g Yumurta 1 parça Süt 20 gram muz Yaklaşık 60 gram kakao tozu 5 gram Kabartma tozu 1/2 tsb

  • Öncelikle olgunlaşmış ve şeffaf bir muzu çıkarın, bu tatlılığı sağlayacaktır.

  • Muzları püre haline getirin, yaklaşık 20-30 gram süt dökün ve bir macunla karıştırın.

  • Unu tartın, ardından kabartma tozunu ekleyin ve karıştırın

  • Kepeği süzmek ve daha hassas hale getirmek için eleyin

  • Elenmiş un ve kabartma tozuna 5 gr kakao tozu ekleyin

  • Tüm ıslak malzemeleri karıştırın ve çevirerek karıştırın, ancak fazla karıştırmayın, aksi takdirde kabartma tozunun performansını etkileyecektir.

  • Fotoğrafı çekmeyi unuttum, muhtemelen kalın ve kalın bir durumda, neredeyse hareketsiz

  • Cevizleri doğrayın ve karıştırın. Kişisel tercihinize göre ilave edilip edilmeyebilir.

  • 28 dakika 180 derece fırına koyun, bitmiş ürün çok nemlidir

  • Bitmiş ürünün nemli bir tadı var

    • Melaleuca reçeli çörek
    önceki
    [Video tarifi] Toffee Deniz Tuzlu Muffin
    Sonraki
    Kabak Pastırmalı Yoğurtlu Muffin (kağıt kalıp ile hızlı yöntem) -Beiding fırını tarifi
    Misket limonlu yabanmersinli kek (bitkisel yağlı versiyon)
    Muzlu Muffin Kek
    Sevgililer Günü Scheming Muffin Cake 360 ° çıkmaz sokak yok
    Meyveli Tatlı Patates Muffin
    Kokulu bademli kek
    Çikolatalı muffin kek
    Muzlu Çikolatalı Gevrek Muffin Kek
    Otantik Batı Çilekli Muffin
    Hindistan Cevizi Yağı Yulaf Ezmeli Balkabağı Muffin
    Hızlı ve Güzel Çeşit Meyveli Muffin
    Çikolatalı Cevizli Muzlu Muffin

    Copyleft gutx

    To Top