Bu akşam veli toplantısını bitirmek için çok geç. Çocukların hala ödevleri var ve dışarıda yemek istemiyorlar ve ateş yakmak istemiyorlar. O zaman en besleyici ve kullanışlı soya sütü ve sebzeli kekleri istiyorlar! Çocuklar havuç yemeyi sevmezler, çocuklar için bu vitamin takviyesini bulmak harika! havuç Yarım kök soya 65 gram Pirinç 60 gram fıstık Yaklaşık 20 kapsül (Her seferinde bir avuç Titian kullanırım) saf su 1400 ml (tadı daha güzel olacak) Kırma makinesi Bir
65 gram soya fasulyesi, kullandığım kuru fasulye ıslatmayın, ıslatılırsa daha iyi olur