Alüvyon çamurdan çıkmış ancak lekelenmemiş ve dalgalanmalar net ve şeytanlaştırılmamış. "Literati, çamura gömülü nilüfer kökünü görmezden gelerek nilüfer yaprağını ve nilüferleri zikretti. Aslında, içi beyaz ve aynı zamanda temiz ve kendini seven gerçek bir beyefendi. Tatlı, gevrek ve ferahlatıcı lotus kökü lezzetli ama tıbbi kullanımı için İnsanlar değeri bilmeyebilir. Tıp kitabında lotus kökü büyüdüğünde doğada soğuk, olgunlaştığında ise doğada ılık olduğu kaydedilmiştir. Dalağı ve iştahı canlandırabilir, kanı besleyebilir ve ishali durdurabilir ve zayıflamış dalak ve mide, enerji eksikliği ve diğer hastalıkları tedavi edebilir. Lotus kök Bir doğranmış yeşil soğan Doğru miktar Kıyılmış sarımsak Doğru miktar Darı biberi 3 sirke 1 kepçe şeker Yarım kaşık soya sosu İki kaşık Susam yağı bir miktar Biber yağı Bir kaşık dolusu
Aşama 1
Lotus kökünü soyun ve dilimler halinde kesin, daha ince veya kalın olabilir. Yaklaşık 8 dakika suda kaynatın. Renk solmasını önlemek için biraz sirke koyun. Çıkarın ve soğuk suyla yıkayın ve suda soğumaya bırakın. Bu adım olmalı, yoksa lotus kökü gevrek değil.
Adım 2
Tüm malzemeleri içerik listesine koyun, iyice karıştırın ve sorun değil!
Aşama 3
Lotus kökü, iyice karıştırdıktan sonra suyu emecektir! Çıtır ve ferahlatıcı!
4. adım
Nan Nan'ın bir yıl önceki fotoğrafını ekleyin.
-
- Karides ve Mantarda Kızarmış Kuşkonmaz#Taze aroma alıyorum#
-
- İki kez pişirilmiş sığır etinden büyük dilimler
-
- Wuhan Mianwo
-
- Tavada kızartılmış soya peyniri
-
- Vejetaryen Kızarmış Lotus Kökü
-
- Tavada kızartılmış lotus kökü
-
- Peynirli Bisküviler
-
- Hava fritöz versiyonu kavrulmuş tatlı patatesler (çocuklar yemeyi sever
-
- Kanton pirinç ruloları
-
- Yağ Kaybı / Sağlıklı Öğle Yemeği 3-Domatesli Ejderha Balığı
-
- Domates pansa
-
- Brokoli havuçlu karidesli omlet