"Çin tıbbı, zambakın ciğerleri nemlendirme, öksürüğü hafifletme, kalbi temizleme ve sinirleri yatıştırma etkisine sahip olduğuna inanmaktadır. Yaygın olarak akciğer kuruluğu, öksürük, eksiklik ve huzursuzluk için kullanılır. Özellikle akciğerleri ve mideyi beslemek için uygundur. Yulaf lapası ve arpa ile birlikte pişirilebilir. Akciğer qi'yi yenilemek için, zambak akciğer yin'i besleyebilir ve akciğer qi'yi beslemede iyi bir rol oynayabilir.Arpa eklemek, kronik bronşit, bronşiyal astım, zayıf akciğer qi ve balgam neminin neden olduğu alerjik riniti düzenleyebilir. " Malzemeler
- Astragalus 20 gram
- zambak 20 gram
- Arpa 20 gram
- Beyaz pirinç 50 gram
Aksesuarlar
- Orijinal Damak zevki
- tencere Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1 hammadde
- 2 Arpa zambağını yıkayıp süzün
- 3 Beyaz pirinci iki kez yıkayın ve süzün
- 4 Tüm malzemeleri güveç kabına dökün
- 5 Uygun miktarda su ekleyin
- 6 elektrikli tencereye su ekleyin
- 7 Güveç tenceresine koyun
- 8 Kapağı kapatın ve gece boyunca düşük sıcaklıkta pişirin
- 9m çürük yulaf lapası
- 10 Astragalus'u alın ve atın
- 11 porsiyon
İpuçları
Bu yulaf lapası doğrudan ateşte de kaynatılabilir. Ancak Astragalus, saçlar yükselene kadar önceden yıkanmalı ve ıslatılmalıdır.
-
- Yapışkan darı lapası
-
- Fasulye ve arpa haşlanmış pirinç kekleri - Çin Yeni Yılı neredeyse burada ve çocuklar özellikle onu seviyor.
-
- Quinoa Darı Lapası
-
- Kereviz ve karides köfte
-
- Beyaz Şarap Hardal Tohumu Soslu Erik Domuz Yahni
-
- On katlı Big Mac gökdelen Hamburg
-
- Omlet
-
- Fırında Karides Kelebek Erişte
-
- Xiaobai'nin ekşi makarnası
-
- Tavada kızarmış somon
-
- Patates püresi
-
- Düşük anahtarlı "Fırında Peynirli Makarna" - yağsız ve düşük kalorili, basit ama monoton değil (domates etli sos ile)