Muzlu Kivi Salatası - Yemeği
"Kış toniği, bazı et, sebze, kepekli tahılların yanı sıra meyvelerden elde edilen bazı vitamin ve mineraller de var. Kivi güzellik ve güzellik etkisine sahip, bazıları kivinin vücuttaki toksinleri atabileceğini söylüyor, tabii ki İnsan sağlığının korunmasında önemli rol oynayan kalsiyum, fosfor, demir, karoten ve çoklu vitaminler açısından çok zengin ... Magnezyum ve potasyum açısından zengin muzlu meyveler insan vücuduna çok faydalıdır, bu yüzden bunu tavsiye ederim Umarım herkes bu meyve salatasını sever: " Malzemeler
- muz 1
- kivi Yarım
- Sade yoğurt 1. nesil
- Tatlı ve ekşi Damak zevki
- Baharat Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Muz gibi ham maddeler hazırlayın
-
2 muz dilimi
-
3 Kiviyi ikiye bölün, bir kaşıkla alın ve hilal dilimleri halinde kesin.
-
4 Muzları ve kivileri bir tabağa koyun ve ortasına bir portakal koyun
-
5 Yoğurdu dökün, meyve tanenleri ile kalp şeklinde kesin ve süsleyin
-
6 bitmiş ürün
İpuçları
Yoğurt orijinal tadı kullanmak en iyisidir, ayrıca ejderha meyvesi gibi başka meyveler de ekleyebilirsiniz. Sünger Bob ekmeği sıkar
önceki
Koz helvası
Sonraki
