Çocuk uzun börülce kızarmış yağsız et yedi - Yemeği
Çocuğumun diyetini her gün sunuyorum. Börülce ile karıştırılarak kızartılmış kıyılmış domuz eti, et ve sebze ile beslenme açısından zengindir. börülce 200 g Bonfile 100 gram Şarap pişirme 1 kepçe tuz Doğru miktar soya sosu 1 kepçe istiridye sosu 1 kepçe Yemeklik yağ Doğru miktar nişasta 1 kepçe Sarımsak 2 yaprak Zencefil 2 tablet
Börülce başını ve kuyruğunu çıkarın, yıkayın ve süzün ve küçük parçalara ayırın (uzunluğu daha eşit hale getirmek için elle de sıkıştırabilirsiniz)
Domuz filetoyu parçalayın, şarap, hafif soya sosu, istiridye sosu, tuz, zencefil ve sarımsak köpüğü, nişasta ve yemeklik yağ ile iyice karıştırın ve on dakika marine edin.
Kıyılmış domuz etini sıcak bir tavada kızgın yağ ile karıştırın, tavanın yan tarafına aktarın ve börülceyi karıştırarak kızartın. (Enfes et parçaları kızartılır ve tabağa servis edilir ve börülceler birlikte kızartılır)
Et marine edildiğinde tüm çeşniler konur, sadece börülce yemeğini ekleyin ve tencereyi karıştırarak kızartın.
Renk zümrüt yeşili, çok iştah açıcı!
Mantar Tecavüzü
önceki
