g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Şekersiz Düşük karbonhidratlı Glutensiz Keten tohumu Keto Deniz Tuzu Kakaolu Kurabiye Keto koka keten tohumu kurabiye - Yemeği

Keten tohumu, omega 3 yağ asitleri açısından zengin ve lif açısından zengin, ketojenik diyet için çok uygun, çok iyi bir şeydir. Yapılan bisküviler çok lezzetli Şekersiz (şeker ikamesi metabolizmaya katılmaz) Düşük karbonlu, glütensiz, çok sağlıklı Kakao kokusu ile dolu. Çok iyi ketojenik atıştırmalık Çocukların yemesi için de uygundur Yumurta 2 parça Altın Keten Tohumu 40 gram Psyllium tozu 10 gram Badem tozu 50 gram Sızma kakao tozu 10 gram Krem peynir 50 gram hindistancevizi yağı 40 gram Stevia şeker ikamesi Tatlılık kişinin kendisine bağlıdır. Tatlı gibi Hafif krema 30 g Himalaya Gül Tuzu 5 gram

Her türlü un malzemesini tarife göre hazırlayın

Çeşitli tozlar ve şeker ikameleri birlikte karıştırılır

Karıştırmaya başlayın

İyice karıştırın

Yumurta kreması karışımına çeşitli unlar dökün

Karıştırmak

Tüm malzemeleri eşit şekilde karıştırın

Kendinize biraz düzenli şekil verebilirsiniz. Ben de büyük parçalar yemek istiyorum, bu yüzden garip olanları umursamıyorum onları tabağa koyun ve fırına koyun.

Fırın önceden ısıtıldıktan sonra 190 dereceye koyup aşağı yukarı pişirin. Eğer küçültürsen. Tiner, yaklaşık 25 dakika bitmiştir. Bunu büyük ve kalın yaptım. Yarım saatte çıkarmak yeterince zor gelmedi, bu yüzden zaman ekledim ve sonunda yaklaşık 40 dakika sürdü! Kendi kalınlığınıza göre ortayı gözlemleyin ve saate dikkat edin.