g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Şekersiz, yağsız yoğurt + her türlü kuruyemiş + yulaf ezmesi = enerji dolu, fitness uzmanları tarafından önerilen Orta boy muz 1 Yumurta 1 parça Ev yapımı sade yağsız yoğurt 50 gram yulaf ezmesi 40 gram Günlük Kuruyemiş 1 paket Wolfberry Birkaç

Gösterilen tüm malzemeler

Muz dilimleri, yumurtaları çırpın + muz püre haline getirilmiş kalan muzlar + doğranmış fındık + yulaf ezmesi + yoğurt

Dilimlenmiş muz

Süslenmiş wolfberry

15 dakika orta fırın

Fırında baharatlı ızgara balık

Bir kişi için fırında saury sebzeleri

Domates tavuk göğsü

[Beiding Oven Recipe] Kekik Peynirli Kavrulmuş Organ Patates

Hava fritöz ızgara pirzola

Tay usulü limonlu ızgara levrek

Damak tadınızı tatmin etmek için küçük bir sosisli sandviç

Süper Fırın Kar taneleri

Huifang Yumurta Çorbası (soğuk ve terleme için)

Kalamar ağzı kızarmış yeşil biber ile Yorkshire pudingi

Tat tomurcuklarını tatmin eden çay yumurtaları

Kore baharatlı miso ile tavada kızartılmış kalamar