Malzemeler
Brokoli
300 gram
Aksesuarlar: yağ, tuz, sarımsak, 3 tane tavuk özü, nişasta, nişasta
Sarımsaklı brokoli uygulaması 1 Brokoli ve sarımsak hazırlayın.
2 Brokoliyi yıkayın ve çiçekleri kırın.
3 Sarımsakları doğrayın ve kenara koyun.
4 Kaynatmak için tencereye su dökün, az miktarda tuz ve birkaç damla yağ ekleyin.
5 Brokoliyi kaynar suda bir dakika haşlayın.
6 Doğrudan soğuk suya boşaltın, durulayın ve boşaltın.
7 Wok'a yağı dökün, yağı% 70'e ısıtın, kıyılmış sarımsağı ekleyin ve bir koku için kızartın.
8 Beyazlatılmış brokoliyi dökün ve eşit şekilde karıştırarak kızartın.
9 Tuz ve tavuk özü ekleyin.
10 Son olarak, ince gorgonu asın.
-
- Sarımsak domates püresi
-
- Fransız Sufle
-
- Cordyceps Çiçek Yam Domuz Kaburga Çorbası
-
- İstiridye soslu Pleurotus eryngii
-
- Kızarmış Fasulye ve Domatesli Karıştırın
-
- Rendelenmiş patlıcan
-
- Ev yapımı Susam Sosu
-
- Tuzlu kraker ve hardal yeşili soğanlı krep
-
- Barbie Kabarcık Banyosu Pastası
-
- İncir ve Badem Yağsız Et Çorbası
-
- Akıllıca karıştırılmış balık aromalı patlıcan
-
- Siyah pirinç ve tam tahıllı yemek paketi
