ıspanaklı Tart - Yemeği

"Hamur, krep yapmak için çeşitli sebzelerle eklenir, Rahat ve besleyici hızlı bir kahvaltıdır. . . ve bu yüzden, Genellikle havuç, patates, brokoli vb. Gibi farklı sebzelerle yapılır. . . Bazen sebzeler doğranır, parçalanır ve bazen de sıkılır. . . Çoğu zaman bir yumurta eklenir. . . Ama bu sefer sadece unlu ıspanak suyuydu, yumurtasız Çok da lezzetli! " Malzemeler
  • un 1 fincan
  • ıspanak 2 parça
Aksesuarlar
  • Soğuk su Doğru miktar
  • Mısır yağı Doğru miktar
  • Rafine tuz Doğru miktar
  • diğer Damak zevki
  • Kızarmış Zanaat
  • yarım saat zaman tükeniyor
  • sıradan Zorluk
  • 1 Ispanağı yıkamayı seçin. . .
  • 2 doğranmış. . .
  • 3 Meyve suyu. . .
  • 4 Yarım bardak un. . .
  • 5 Ispanak suyu eklerken karıştırın. . . Bu sefer 1 buçuk bardak ıspanak suyu ekledim, ıspanak suyu daha kalın olduğu için biraz soğuk su ilave edin. . . Daha ince olma ve bunu yapmama prensibi. . .
  • 6 İşte bu, toplandıktan sonra pürüzsüzce damlıyor. . .
  • 7 Wok'u ısıtın, ısıtmak için uygun miktarda mısır yağı (çok az) ekleyin, bir kaşık hamur toplayın ve hamuru eşit şekilde yaymak için hemen tavayı döndürün. . .
  • 8 Hamurun çoğu katılaşana kadar pişirin. . .
  • 9 Ters çevirin ve yakın. . .
  • 10 tabak. . .
  • 11 poz. . .
  • 12 katlanabilir. . .
  • 13 poz. . .
  • 14 poz. . .
  • 15 görev yaptı. . .
  • 16 Tadı güzel!

İpuçları

Yumurtalı olanlar daha iyi pişirilir ve daha besleyicidir. . .
Çift Taze Üç Kral Karides
önceki
Büyük tabak tavuk
Sonraki
Net Kırmızı Ispanaklı Turta
Mutlu karides ve hoşgeldin kutsaması
Brokoli ağacı
Sarımsaklı beyaz et
Vejetaryen yılan balığı tozu
Lezzetler
[Karabiberli kavrulmuş tavşan budu]: Özel bir et ve sebze
Yılbaşı Akşam Yemeği: Yılbaşı Gecesi Yeni Sebzeler Kavrulmuş Domatesli Tavuk Nuggets
Guangdong Yeni Yıl Yemeği İçin Temel Malzemeler [Osmanthus Ballı Pirinç Keki]
Vejetaryen Kızarmış Kabak # Dengeli Yılbaşı Gecesi Pilavı #
Yılbaşı Gecesi Üzüm Balığı İçin Gerekli
Guangdong Yılbaşı Gecesi yemeği için mutlaka olması gereken
To Top