Kabak su bakımından zengindir ve cildi nemlendirme etkisine sahiptir, aynı zamanda vücudun metabolizmasını düzenleyebilir, kilo verme, anti-kanser ve anti-kanser etkilerine sahiptir. Daha çok yiyebilirsin. Bu sefer yemek pişirmek için arowana altın oranlı harmanlanmış yağ kullandım.Sekiz çeşit bitkisel yağ seçilen arowana altın oranlı harmanlanmış yağ, ulusal buluş patent formülüne göre bilimsel olarak harmanlanmış ve bilimsel olarak dengeli bir beslenme olan yağ asitlerinin dengeli alımını savunmaktadır. Yağ, onunla yılbaşı yemeği için tavada kızartma, dengeli beslenme, sağlık indirimi yok! İyi yağ içeren iyi yemek, sağlıklı, besleyici ve lezzetli yiyin! Katıl: # 1: 1: 1, dengeli bir Yılbaşı Gecesi yemeği hazırlayın # squash 200 g Kurutulmuş biber 5 g Sarımsak İki tuz 1,5 g Arowana altın oran karıştırma yağı 20 g
Aşama 1
Kabağı yıkayıp ince dilimler halinde doğrayın, kırmızı biberi dilimler halinde kesin, sarımsakları yıkayın ve ön sırayı kullanın. Arowana'nın altın oranı 1: 1: 1'dir, dengeli beslenme için sebzeleri karıştırıp kızartın!
Adım 2
Wok sıcak olduktan sonra golden dragon balığı altın oran harmanlama yağını dökün.
Aşama 3
Sarımsak tanelerini dağıtın, yağa koyun ve ısıtın ve aromayı kızartın.
4. adım
Kabağı ve kuru biberi dökün ve kızartın.
Adım 5
Kabak çok pişmiş, tencereden çıkana kadar tuz ekleyip eşit şekilde karıştırıp kızartın.
6. Adım
Servis et!
-
- Guangdong Yılbaşı Gecesi yemeği için mutlaka olması gereken
-
- Ev yapımı biber yağı (Yılbaşı yemeği için temel baharat)
-
- Yılbaşı Akşam Yemeği Şanslı Jinbao-Melaleuca Domuz Ears (Kırmızı Yağlı Domuz Ears)
-
- Hunan Yılbaşı Gecesi Akşam Yemeği Temelleri: Soğuk Fasulye Çekimleri
-
- Yılbaşı Akşam Yemeği Kokulu ve lezzetli (taro keki)
-
- Esmer şeker yağlı meyve # Vida ve sen Yılbaşı akşam yemeğinin tadını çıkar #
-
- Kum Zencefilli Domuz Paçası: Yılbaşı Gecesi'nde lezzetli ve yağlı olmayan soğuk yemek
-
- [Yılbaşı Akşam Yemeği] Aile için tatlı ve ekşi domuz pirzolası
-
- Yılbaşı Gecesi Buharda Pişirilmiş Tavus Kuşu Kaiping Balığı için sahip olunması gereken bir şey
-
- Yılbaşı Gecesi-Saray Wanfu Eti İçin Gerekli
-
- Yılbaşı akşam yemeğinin güzelliğinden sorumlu, sevimli ve lezzetli inci topları
-
- Songpi Kourou # Dengeli Yılbaşı Yemeği #