Malzemeler avokado, süt, tek tip puding hazırlayın
Sağdaki gibi "siyah olgun" avokadoyu seçmeyi unutmayın ~
İçinde büyük tohumlar var.
Tohumları soyup çıkarın ve meyve sıkacağına atın.
Puding de atıldı (büyük olanın 3 / 4'ünü kaybettim), şahsen çok tatlı olduğunu düşünüyorum ... 7/31 güncellemesi: küçük olan tam olarak doğru (bir yaşındaki temel olmayan yiyeceklere puding eklenmiyor)
Süt dökün? 290ml 7/31 güncelleme (200cc kaynar suya değiştirin, bitirdikten sonra sütü dökün (temel olmayan yiyecek bir yaşında taze süt, formül sütü veya kaynar su değiştirin)
Açık yeşil ve güzel
7/31 güncelleme (çırptıktan sonra bardağa dökün, yandan taze süt yavaşça dökün