Öğle Yemeği Bento-Kızarmış Ekmekli Karides ve Çam Fıstıklı Mısır Pilavı - Yemeği
Baidu şans eseri çam fıstığına baktı ve bunun gerçekten iyi bir şey olduğunu gördü! Bugün çam fıstıklı mısır pilavı pişirdim. Tabii ki hala FANCL'nin "filizlenmiş pirinci" nin (kahverengi pirinç) bir kısmını karıştırdım. Tadı gerçekten çok iyi! Yan yemekler kızartılmış karides, patates dana kroket, yeşil fasulye, makarna, yumurta, jambon salatası ve iki küçük olgun organik domates ... Beslenmesi daha kapsamlı ve rengi de daha parlak. Pirinç, esmer pirinç, çam fıstığı, tatlı mısır taneleri Bir kupa Karidesler Doğru miktar Patates Doğru miktar sığır eti Doğru miktar soğan Doğru miktar Soya sosu bir miktar un Doğru miktar Yeşil fasulyeler Doğru miktar Zeytin sebze Doğru miktar Yumurta sıvısı bir miktar tuz bir miktar Şarap pişirme bir miktar Tüp Makarna Doğru miktar Yumurta Doğru miktar jambon Doğru miktar Salata sosu Doğru miktar
Aşama 1
Beyaz pirinç 3: Esmer pirinç 1, daha sonra esmer pirinçle aynı miktarda tatlı mısır taneleri ve çam fıstığı ekleyin, pirinç pişiricisine su ekleyin, biraz June taze soya sosu, biraz tuz, birkaç damla zeytinyağı ekleyin ve pişirin "Çam çekirdekli mısır pirinci", kokulu ve besin açısından zengin. Kışın tavsiye edilir.
Adım 2
Ekmekli karides, satın aldığım donmuş bir besindir ve onu bir tavada kızartmam gerekiyor. Son kez buzdolabında yapılan patates köftesi dondurulmuş, bugün çıkarılarak pane karides ile kızartılmıştır. Kızarttıktan sonra fazla yağı emmesi için emici kağıt üzerine koyun.
Aşama 3
1) Taze fasulyeleri kaynar suda haşlayın, 1 çorba kaşığı zeytinyağını tavaya koyun, hafifçe karıştırın, taze fasulyeleri ekleyin ve bir süre kavurmaya devam edin. 2) Makarna talimatlarda belirtilen süre kadar pişirilir, çıkardıktan sonra suyu süzülür, birkaç damla susam yağı ilave edilir, biraz tuz ilave edilerek iyice karıştırılır ve soğumaya bırakılır.Yumurtalar pişirilip doğranır, jambon küçük parçalara bölünür ve bir kaşık salata sosu eklenir. Biraz hardal sosu ve biraz tuzu karıştırın.
4. adım
Ekmekli karidesleri ayırmak için bir pirinç hamur tatlısı yaprağı ve tavlanmış karidesin nemlendikten sonra yumuşamasını önlemek için pirinci kullanın. Diğer malzemeler teker teker bento kutusuna konur. Son olarak, bentoyu tamamlamak için pirincin üzerine biraz siyah susam tuzu serpin. Tuzlu kireç
önceki
Kızarmış küçük nehir karidesleri
Sonraki
