Pırasa Omleti - Yemeği
"Pırasa yangını ısıtma, qi'yi teşvik etme, artritin yayılması, ağrı kesici, detoksifikasyon ve lipid düşürücü etkilere sahiptir. Yaralanmalar, böcekler ve akrep sokmaları, vb. Pırasa, bağırsak peristaltizmini artırabilen, dışkıyı engellemeyen ve kilo kaybı için bağırsaklardaki aşırı bileşenleri ortadan kaldırabilen daha fazla ham lif içerir. " Malzemeler
- Frenk soğanı 400 gram
- Yumurta 2 parça
- Yemek yagı Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Orijinal Damak zevki
- Kızarmış Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 pırasa yıkayın
-
2 ince doğranmış pırasa
-
3 Tavayı sıvı yağ ile ısıtın, ardından pırasayı ekleyin
-
4 Pırasayı soteledikten sonra tuz ekleyin, normalden biraz daha fazla tuz ekleyin, tadın, biraz tuzlu, sonra tencereye koyun ve kenara koyun
-
Pırasayı kızarttıktan sonra tencereyi yıkadığınızdan emin olun.
-
6 kızarmış pırasa iki yumurta yendi
-
7 İyice karıştırın
-
8 Tencereye yağ koyun ve ardından karışık yumurtaları tencereye dökün.Yanmayı önlemek için ateş daha düşük olmalıdır.
-
9 Kızartma işlemi sırasında yumurtaları eşit şekilde ısıtmak için tavayı çevirin.Bir süre kızarttıktan sonra sırtı hafif sarı olur ve yumurtaları çevirebilirsiniz.Tavanın sapını elinizle kavrayın ve yumurtaları ters çevirmek için sıkın. Zor, sadece daha fazla pratik yap
-
10 Diğer tarafı çevirdikten sonra sarı renkte kızartın.
İpuçları
Esas olarak kızartma işlemi sırasında yumurtaları eşit şekilde ısıtmak için tavayı çevirmeniz gerekir. Bir süre kızarttıktan sonra arka tarafı hafif sarı ise yumurtaları çevirebilirsiniz.Tavanın sapını elinizle tutun ve yumurtaları ters çevirmek için sıkın. Biraz zor, sadece daha fazla pratik yap Kroket
önceki
