Soya filizleri gram başına 250 gram, gıda, yeşil soğan, gram başına iki kök, yemek havuç, yarım dilim, yiyecek, sarımsak, gram başına üç yaprak, yemek, yemeklik yağ, 1 yemek kaşığı tuz, uygun miktarda hafif soya sosu, uygun miktarda susam yağı, 1/2 çay kaşığı. Küçük bir miktar
1. Fasulye filizlerini yıkamaya hazır olun,
2. Bir tencerede suyu kaynatın, soya filizlerini içine koyun ve iki dakika haşlayın ve suyu alın
3. Çimentoyu çok soğutun ve daha sonra kullanmak üzere kuru suya açın.
4. Havuç, yeşil soğan, kıyma sarımsak,
5. Yukarıdaki malzemeleri daha büyük bir kaba koyun, iki kaşık hafif soya sosu, sirke, şeker, susam yağı, tavuk özü ekleyin,
6. Bir tencerede soğan ve sarımsak üzerine kaynar yağ dökün ve iyice karıştırın.
7. Sadece kurun.
8. Bitmiş ürün.
-
- Soğutulmuş Tian Qi Sebzeleri
-
- Marulla karıştırılmış Enoki mantarı
-
- Soğuk Salatalık Cordyceps Çiçeği
-
- Kurutulmuş kokulu sarımsaklı biber sosu (daha az yağ kaybı versiyonu)
-
- Havuçlar
-
- Mantarlı karnabahar
-
- Marul salatası
-
- Salatalık
-
- Soğuk salatalık
-
- Ispanak ve Bıldırcın Yumurtası
-
- Soğuk Fasulye (Zayıflama Sürümü)
-
- Chili Soslu Convolvulus Stem (Zayıflama Versiyonu)