g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Babao Tavuğu - Yemeği

"Tavuk ortasını ısıtmak ve qi'yi yenilemek, qi'yi yenilemek, özü yenilemek, dalağı ve mideyi canlandırmak, kan dolaşımını canlandırmak, kemik ve kasları güçlendirmek gibi etkilere sahiptir. Tavuk, C vitamini, E ve kalsiyum, fosfor, demir vb. içerir, yüksek protein içeriği oranı ve çok çeşitli türleri ile Sindirim oranı yüksektir ve insan vücudu tarafından kolayca emilir. Fiziksel gücü artırabilir ve vücudu güçlendirebilir. Bu nedenle tavuk, yetersiz beslenme, üşüme, yorgunluk, düzensiz adet kanaması, anemi, halsizlik vb. Üzerinde iyi bir terapötik etkiye sahiptir. . " Malzemeler

Üç sarı tavuk 1

Aksesuarlar

Zencefil Doğru miktar
Şarap pişirme Doğru miktar
tuz Doğru miktar
Soya sosu Doğru miktar
Codonopsis Doğru miktar
Angelica Doğru miktar
kırmızı randevular Doğru miktar
Kurutulmuş perilla yaprakları Doğru miktar
Longan Doğru miktar
Lotus tohumları Doğru miktar
fıstık Doğru miktar
Arpa Doğru miktar
Wolfberry Doğru miktar
Frenk soğanı Doğru miktar

Orijinal Damak zevki
tencere Zanaat
Saatler zaman tükeniyor
basit Zorluk

1 malzemeleri hazırla
2 Önce tavuğu çıkarın, yıkayın ve büyük parçalar halinde kesin
3 Tencereyi suyla doldurun, tavuk külçelerini soğuk su altında haşlayın, kirli suyu boşaltın ve yüzen tozu sıcak suyla durulayın
4 Tavuğu işlemeden önce güvecin içine yarım tencere su dökün, perilla yaprakları hariç tüm malzemeleri yemeğe ekleyin, 1 büyük parça zencefil, uygun miktarda soya sosu ve pişirme şarabı ekleyin. Tavuk külçeleri işlendiğinde, güveç de önceden ısıtılır.Bu sırada tavuk nuggetlarını sıcak suya dökün. Ardından, örtün, yüksek ısıyı açın ve 2 saat kaynatmak için kısık ateşe getirin.
5 dolduğunda kapağı açın ve perilla yapraklarını, tuzu ve goji meyvelerini ekleyin ve yaklaşık 3 dakika pişirin. Şu anda çürük et çorbası miktarı doğruydu. Sonunda doğranmış frenk soğanı serpin ve bitirdiniz!
6 kase. Soğuk kış günlerinde, vücudunuzu güçlendirmek ve midenizi ısıtmak için besleyici ve lezzetli bir kase Babao Tavuk Çorbasına gelin. Peki, tükürük çıkıyor
7 en önemli kısım
8 Haha, başka bir duruşla başka bir fotoğraf çek.

İpuçları

Tavuk henüz işlendiğinde, güveçteki suyun sıcaklığı tavuğun sıcaklığı ile yaklaşık aynı olduğunda güveç içine dökmeyi unutmayın, aksi takdirde sıcaklık farkı çok büyük olur, tavuk proteini büzülür ve sertleşir, bu da tadı etkiler.

Chia Tohumu Fermente Domuz Eti

Dongpo Eti