Papaya ve longan ile haşlanmış beyaz mantar ~ yağ azaltma çorbası - Yemeği
Papaya, aristokrat meyvelerin kralıdır.Birçok etkisi vardır ~ göğüsleri büyütebilir, cildi besleyebilir, ince bacakları açabilir, kilo verebilir (yağları düşürür), kan basıncını düşürür ve aynı zamanda iyi bir yaşlanma karşıtı eldir. Tremella cildi güzelleştirebilir, yin'i besleyebilir ve ciğerleri nemlendirebilir. Tremella kollajen bakımından zengindir ve cildin uzun süreli tüketimi için faydalıdır. Etkisi, genellikle yoksulların kuş yuvası olarak bilinen kuş yuvasına eşdeğerdir. papaya Yarım (papaya kasesinin yarısı ekstra) Tremella 1 çiçek kristal şeker Doğru miktar Longan 50 gram
Aşama 1
Beyaz mantarı önceden ıslatın, 2-3 saat bekletmek daha iyidir, çok uzun süre ıslatmayın. Papayanın yarısı soyulur ve küpler halinde kesilir. Kurutulmuş longanı 15 dakika bekletin. Bingtang özelleştirildi.
Adım 2
Temizlenmiş beyaz mantarı ıslatın ve bir bıçakla doğrayın.
Aşama 3
Bir tencereye koyun ve bir seferde yeterince su ekleyin.
4. adım
Kısık ateşe çevirin ve beyaz mantar dışarı çıkana kadar yarım saat pişirin.
Adım 5
Longan ve kaya şekeri ekleyin. 10 dakika daha kaynamaya devam edin.
6. Adım
Son olarak papaya parçalarını
7. Adım
5 dakika sonra ocağı kapat, tamam
8. Adım
Papayanın kalan yarısı bir kâse papaya çorbası haline getirildi, papaya çorbası yedikten sonra kâse kurutuldu haha.
9. Adım
Papaya Tremella Çorbası
10. adım
Güzellik yağ azaltma çorbası Yoğurt Meyve Salatası
Sonraki
