g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Yeşil sebzeleri sevmeyen arkadaşlar beslenmelerini bu şekilde tamamlayabilir Aşağıdaki malzemeler tek kişi içindir Süt Bir çanta sebzeler Keyfi salatalık Yarım kök maydanoz İki

Aşama 1

Malzemeleri hazırlayın: Sebze (ne isterseniz) - yarım salatalık bir torba sütprotein tozu (isteğe bağlı)

Adım 2

Kesilmiş salatalığı ve sebzeleri duvar kırıcıya koyun

Aşama 3

Bir torba süt koyun

4. adım

Protein tozu ekleyin (onu yalnız bırakabilirsiniz)

Adım 5

Duvar kırıcı suyu seçeneği

#Spain Valley Biscuit # Süper Q kara göbekli Xuemei Niang nasıl yapılır

Domatesli limonlu içecek midenizi doldurabilir ve kilo verebilir [ünlü ünlü içecek teması]

Sıcak ve kokulu deniz ürünleri güveci#bambu ve ahşap güveç, edebi ve sanatsal#

Besleyici Yin ve Serinletici Kan Elveda Cariyem

Üç parça soğuk salata içeren tam puan azaltma yemeğinin nostaljik versiyonu [havuçla karıştırılmış kelp marul]

"Yaz İçeceği" Süper göbek hissine sahip ferahlatıcı mangolu smoothie! Kilo kaybı için süper uygun!

Yulaf ezmeli Cevizli Çikolata-Sonbahar ve kış için olmazsa olmaz

Yang Scorpion Deniz Ürünleri Çeşitli Mandarin Ördeği Güveç# Bambu ve Ahşap Güveç, Edebi Göbek Xing#

[Yeni ketoloji raporu] ketojenik dolgunluk içeceği-kurşun geçirmez hindistan cevizi sütü sıcak kakao

İki renkli kek Az yağlı ve güçlü tokluk, kilo verme ve zindelik için iyi bir ortak

[Yeni ketoloji raporu] Kilo kaybı, tokluk ve tokluk için kurşun geçirmez kahve için ketojenik diyet

#butik tarifi mücadelesi#düşük kalorili tok sandviç-Limai yoğurtlu tost