Yulaf ezmeli Cevizli Çikolata-Sonbahar ve kış için olmazsa olmaz - Yemeği

Yapması çok kolay ve ön çalışmayı yapmak çok zaman almıyor. Onu yemeyi bırakamıyorum. Genellikle onları çıkarır çıkarmaz ikiden fazla kopya çıkarırım. Küçük bir parça yerseniz, kendinizi tok hissedersiniz ve yüksek kalorilerden korkmazsınız. Tereyağı 60 g esmer şeker 10 g Pudra şekeri 30 g bal 15 g yulaf ezmesi 100 gram Düşük glütenli un 30 g ceviz 30 g bitter çikolata 30 g

Aşama 1

Tüm malzemeleri hazırlayın. Esmer şeker, pudra şekeri ve balı bir araya getirin. Yulaf ezmesi ve elenmiş düşük unu birlikte koyun.

Adım 2

Bitter çikolatayı küpler, cevizleri küpler halinde kesin.

Aşama 3

Tereyağı bir sıvıya dönüştü.

4. adım

Pudra şekeri, esmer şeker, bal ekleyin ve tamamen bütünleşene ve emülsifiye olana kadar karıştırın.

Adım 5

Elenmiş düşük unu ve yulafı dökün.

6. Adım

Cevizleri ekleyip iyice karıştırın. Sonra doğranmış bitter çikolatayı dökün.

7. Adım

Kuru toz kalmayana kadar iyice karıştırın.

8. Adım

Bir pişirme kabına dökün ve bir kaşıkla sıkıca bastırın.

9. Adım

Yüzey altın olana kadar 180 derecede 20 dakika pişirin ve fırından çıkarın. El sıcaklığına soğutulduğunda serbest bırakılacaktır.

10. adım

Tamamen soğuduktan sonra parçalara ayırın. . .
"Yaz İçeceği" Süper göbek hissine sahip ferahlatıcı mangolu smoothie! Kilo kaybı için süper uygun!
önceki
Yang Scorpion Deniz Ürünleri Çeşitli Mandarin Ördeği Güveç# Bambu ve Ahşap Güveç, Edebi Göbek Xing#
Sonraki
[Yeni ketoloji raporu] ketojenik dolgunluk içeceği-kurşun geçirmez hindistan cevizi sütü sıcak kakao
İki renkli kek Az yağlı ve güçlü tokluk, kilo verme ve zindelik için iyi bir ortak
[Yeni ketoloji raporu] Kilo kaybı, tokluk ve tokluk için kurşun geçirmez kahve için ketojenik diyet
#butik tarifi mücadelesi#düşük kalorili tok sandviç-Limai yoğurtlu tost
Phoenix Nirvana ve Dumanlı Ateşte Aşk Tutması Güney Çin'deki Füme Etin Sırrı (Bölüm 2)
Sebze Tempura_Snack #Philips Air Fritöz Denemesi#
Uzun Li balık bifteği (fritöz)
Sorgum şehriye versiyonu cep bisküvisi-hava fritöz versiyonu
Hava fritözü patates kızartması
Shacha Soslu Izgara Tavuk Kanadı
#Jiuyang Pişirme Tiyatrosu#Graham bisküvileri
Kızarmış Tavuk Pirzola
To Top