muz
2 parça
yoğurt
200 g
1 kaşık bal Muzlu milkshake nasıl yapılır 1 Muzu soyun ve küçük parçalar halinde kesin 2 Yoğurdunuz çok kalınsa yoğurt. Biraz su veya süt ekleyebilirsiniz 3 Hepsini mutfak robotuna dökün ve bal ekleyin 4 Püre 5 Küçük bir kavanoza dökün ve daha lezzetli olması için buzdolabında 1,2 saat bekletin. 6 Vücudunuza sıfır yük bırakın