Tavada kızartılmış tavuk göğsü yumuşak ve pürüzsüz değil - Yemeği
Bugünün tavuk göğsü yağ azaltma yemeği, bir damla yağ eklemedim, tadı kadar yumuşak ve pürüzsüzdü, lezzetli değil, isterseniz deneyebilirsiniz ~ tavuk göğsü 1 parça zencefil 3 dilim Mevsimlik sebzeler rastgele
Süper lezzetli
1, tavuk göğsünü yıkayın, yağı alın ve ince dilimler halinde kesin dilimlenmiş zencefil bir kaşık dolusu hafif soya sosu bir kaşık dolusu istiridye sosu yarım kaşık soya sosu bir kaşık yemek şarabı
2, tavayı yağ eklemeden ısıtın, tavuk göğsü ekleyin, renk değişene kadar kısık ateşte yavaşça kızartın ve ardından her iki tarafı da altın sarısı olana kadar kızartmaya devam edin, uygun miktarda karabiber serpin. 3, tencerede suyu kaynatın, brokoli ve mısır tanelerini ilave edip haşlayın, birlikte tabağa koyun,
Üzerine biraz karabiber serpin ~
