Brokoli gerçekten kirli, yıkadınız mı? (Tecavüzün temizleme yöntemi güncellendi) - Yemeği
Bu sadece sebze yıkamak için çok basit bir ipucu. Bu kadar çok sevimli favoriler ve favoriler olacağını hiç düşünmemiştim. Teşekkürler! Ancak bir yandan da bazı kişilerden pek çok görüş ve memnuniyetsizlik çekmiştir. 1. Bulaşıkları yıkamanın karmaşık olduğunu düşünen mutfak arkadaşları bunun yerine oksijen kabarcıkları kullanabilir Birisi oksijen kabarcıklarının da çok faydalı olduğunu söyledi. 2. Karnabahar, brokoli ve kuşkonmaz çok yumuşak olanları yemeyi severim. 3 dakika pişirdikten sonra yaşlılar için fazla yumuşak olduğunu düşünüyorum. Sadece zamanı kendiniz ayarlayın, yemin etmeyin! 3. Sebzeleri akan suda yıkamak, banyo yapmak için yeterli olan su kaynakları israfıdır, lütfen yoldan çıkın! Meyve ve sebzeleri temizlemek için akan su kullanıyorum, böylece kirli şeyleri temizleyebileyim! Tamam, işte metin: Brokoli, bibere göre daha yüksek C vitamini içeriğine sahiptir ve yeşil yetişenler de sevimlidir.Birçok insan onları yemeyi sever. Japonya'da yakın zamanda yapılan bir araştırma, brokolinin ortalama besin değeri ve hastalık önleme etkisinin diğer sebzelerin çok üzerinde olduğu sonucuna varmıştır. (Baidu'dan) Karnabahar besin açısından zengin olmasına rağmen, genellikle artık böcek ilacı içerir ve marul böceklerine eğilimlidir.Genellikle sifonu çekmek için musluğun altına koyarım.Annem geçenlerde bana yeni bir yöntem öğretti ve herkesle paylaştı.Umarım herkes aynı anda mutlu ve daha temiz yemek yiyebilir. sağlık. Brokoli 1 çiçek zeytin yağı Doğru miktar Sarımsak Sadece 2 tuz Doğru miktar Arpacık 1
Brokoliyi küçük parçalar halinde kesin. Bir leğenin içinde soğuk suya tuz ilave edip karıştırın, sulandırdıktan sonra brokoli ekleyip 5-10 dakika bekletin.
Fazla suyu boşaltın, 2 dakika temiz suda bekletin, ardından akan su ile durulayın ve daha sonra kullanmak için boşaltın.
Su ile kaynatın, brokoli ekleyin ve 2-3 dakika pişirin, çıkarıp süzün.
Zeytinyağı, hafif soya sosu, susam yağı, sarımsak ezmesi ekleyin, iyice karıştırın ve doğranmış yeşil soğanla süsleyin.
Ek olarak, kolza tohumu yıkama yönteminden bahsedelim, doğrudan suya batırın ve ardından sıradan un olan yüzeye bir kat un serpin, ıslatın ve sonra suyla durulayın.
