"Karides, kardiyovasküler sistemi çok iyi koruyabilir. Kandaki kolesterol içeriğini azaltabilir ve arteriyosklerozu önleyebilir. Aynı zamanda koroner arterleri genişletebilir, hipertansiyon ve miyokard enfarktüsünü önlemeye yardımcı olabilir." Malzemeler
- Karides 200 g
- salatalık 2 parça
- MSG bir miktar
- tuz Doğru miktar
- Arpacık soğanı bir miktar
Aksesuarlar
- Kaşu 100 gram
- Yemek yagı Doğru miktar
- Şeker bir miktar
- Şarap pişirme bir miktar
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1Hıyarları, karidesleri ve kuru suyu yıkayın
- 2Kaju fıstığı derin yağda kızartılır, salatalıklar soyulur ve elmas şeklinde parçalara ayrılır Karidesler önceden tuz, yumurta akı ve mısır nişastası ile eşit şekilde tutulur ve ardından kızgın yağ ile yumuşatılır.
- 3 Tencereye yağ, yeşil soğan ve zencefil ekleyin ve güzel kokulu karıştırın, soğanı ve zencefili çıkarın (amaç daha temiz görünmek), salatalık ekleyin
- Adım 4: Karides ekleyin, şarap, tuz, biraz şeker, MSG
- 5 Kalınlaştırın ve son olarak kajuları koyun
- 6 karıştırarak kızartın gayet iyi
- 7 Bir tabak dekorasyonu yapın
- 8 yükleme
İpuçları
Çabuk kızartmak istiyorsanız, kajuları en son koymalısınız!
-
- #trustbeauty#ev salamura üretim yöntemi
-
- #trustbeauty#soğuk salatalık
-
- # Güzelliğe güven # Şangay füme balık
-
- # Güzelliğe güven # tohum krizantem
-
- Mantar, Lahana ve Yumurta Çorbası
-
- Domates yumru çorbası
-
- Yam Mantarı Kemik Çorbası
-
- Tangyuan Genel Seferberliği
-
- Kavrulmuş Tavuk Kanadı Kökü
-
- Köri mafsalı
-
- Barbekü
-
- Salatalıklı kızarmış enoki mantarı