"Lahana çeşitli vitaminler, inorganik tuzlar, selüloz ve diğer besinler içerir." Sebzelerin kralı "olarak bilinir. Bağırsakları nemlendirme, detoksifikasyonu teşvik etme, bağırsak kanserini önleme, cilt bakımı ve güzelliği. Karidesin et kalitesi. Narin, protein açısından zengin, sindirimi ve emmesi kolay. Lahana ve karides birbiriyle uyumlu ve pişmiş yemekler besleyici ve lezzetli, bu da ailenin lezzetini ve sağlık bakımını paylaşabilir. " Malzemeler
- Çin lâhanası 250 g
- Karides 250 g
Aksesuarlar
- sıvı yağ Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Şarap pişirme Doğru miktar
- MSG Doğru miktar
- Şeker Doğru miktar
- Arpacık soğanı Doğru miktar
- zencefil Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
- 1 Lahanayı yıkayın ve 10 dakika soğuk suda bekletin.
- 2 Karides ve tuzla karıştırın.
- 3 Pişirme şarabını karıştırın ve 10 dakika marine edin
- 4 Lahanayı parçalara ayır.
- 5 Tavadan lahana tavaya boşaltılır ve sonra doldurulur.
- 6 Tavadan yeşil soğanı ve zencefili tavaya koyun ve güzel kokulu karıştırın.
- 7 Karides kızartın.
- 8 Şekerle karıştırın.
- 9 Pişirme şarabını ekleyin ve kızartın.
- 10 Tuzla karıştırarak kızartın.
- 11 Lahana tencerede kızartılır.
- 12 Tavayı servis etmeden önce eşit şekilde kızartın.
İpuçları
Bu yemeğin ana tadı, karidesin taze aromasıdır ve çeşitli çeşniler eklemeniz tavsiye edilmez.
-
- Kızarmış deniz ürünleri mantarı
-
- Kıyılmış Biberli Kızarmış Balık Kafası
-
- Domatesli sığır filetosu
-
- Buharda pişmiş morina
-
- Havuçlu Haşlanmış Domuz Eti
-
- Yeşil Biber ve Ananaslı Izgara Domuz Kaburga
-
- Kestane ile kızarmış domuz kaburga
-
- Tilapia haşlanmış tofu
-
- Kızarmış süt
-
- Tavuk Yeşil Sebzeli Darı Congee ~ Bebek Kahvaltı
-
- Süt güveç
-
- Süper yumuşak sütlü ekmek