"Karides yemekleri hafif ve ferahlatıcı olduğu için sindirimi kolay ve hem genç hem yaşlı için uygundur. Orta yaşlı ve yaşlı kişiler, hamileler, kalp damar hastalığı olan hastalar, böbrek iktidarsızlığı, erkek kısırlığı, zayıf bel ve ayaklar özellikle yemeye uygundur;" Malzemeler
- Karides 150 gram
- Kereviz 100 gram
Aksesuarlar
- Kaşu 50 gram
- havuç 50 gram
Malzemeler
- tuz 3 gram
- Şarap pişirme 10 gram
- biber Doğru miktar
- nişasta 3 gram
- Şeker Doğru miktar
- Sebze yağı 10 gram
- Işık Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
- 1 Karidesleri yıkayın ve suyu süzün, yumurtaları bir kaseye vurun, sadece yumurta beyazlarını bırakın, bir kabarcık yapmak için çubuk kullanın, tuz ekleyin, şarap ve nişastayı eşit şekilde karıştırın, ardından karidesleri içine koyun ve elinizle tutun, karidesleri macuna asın . Kereviz saplarının eski tendonlarını yırtın, yıkayın ve çapraz olarak parçalara ayırın.
- 2 Kaju fıstıklarını yıkayın ve% 50 sıcak yağ tavasına koyun ve kızartın.
- 3 Havuçları soyup küp küp doğrayın, bir tencereye koyun ve karıştırın.
- 4 Tavayı soğuk yağ ile ısıtın, karidesleri ekleyin ve kızartın.
- 5 Kerevizi ekleyin ve kavurun.
- 6 Havuçları ekleyin, tuz ekleyin ve kavurun.
- 7 Tavuk özünü serpin.
- 8 Ocağı kapatın, susam yağı dökün, kaju fıstığını dökün ve iyice karıştırın.
- 9 Tencereyi çıkarın ve tabağa servis yapın.
İpuçları
Karides, kronik hastalıkları olan kişiler tarafından ve sinirlendiğinde yenmemelidir; alerjik rinit, bronşit ve tekrarlayan alerjik dermatitten muzdarip yaşlılar karides yememelidir; karides rüzgarın neden olduğu bir hastalıktır ve deri uyuzlu kişiler onu yememelidir.
-
- İstiridye Omleti
-
- [Kas Kazancı Faydaları] Karabiber Pollock ve Kuşkonmaz Fransız Somunu
-
- Yağ azaltıcı ve kas arttırıcı yemek ~ 365 kart
-
- Kas Yapıcı Besin Öğün-Sarımsak Kızarmış Tavuk Göğsü Makarna
-
- Güney Fujian böreğinin yağı azaltarak turta çalıştırın ve kas düşük yağ versiyonunu artırın
-
- Miso Ramen
-
- Miso Izgara Tavuk
-
- Kolay Miso Çorbası
-
- Japon Miso Çorbası
-
- Japon Miso Çorbası
-
- Miso Kavrulmuş Karışık Sebzeler
-
- Kuai Shou Miso Çorbası