İpuçları 1. Kabak, daha az nem içeren kestane kabak kullanmak en iyisidir. 2. Heiqiao, daha düşük tatlılık kullanılmasını önerir. 3. Tarif miktarı 2-3 adettir. Kilo verme döneminde olan kişiler her zaman yüksek kalorili yiyecekler hakkında yanılsamalara sahip olacaklardır, örneğin: Yedikten sonra kilo alması kolay olmayan kekler varsa, bu iyidir! Bu sefer, bu kase sizinle yemesi daha az külfetli, daha az şeker ve yağ içeren ve tadı tereyağlı köpüklü kekinkinden daha kötü olmayan bir mus keki paylaşsın. Balkabağı Püresi 500 g krem 20 g krem 30 g Jelatin tabletler 15 g Yulaf ezmesi ve siyah çikolata Doğru miktar Stevia Doğru miktar
Aşama 1
Buharda pişirilmiş kestane kabağı ve püre. Jelatin tabletleri soğuk suda bekletin.
Adım 2
500 gr alın ve krema ve sütle karıştırın.
Aşama 3
Kabak püresi ısındıktan sonra jelatin dilimleri ekleyin.
4. adım
Kişisel zevkinize göre uygun miktarda tuz ve stevia ekleyin.
Adım 5
Plastik sargıya sarılmış bir kalıba koyun ve bir gece buzdolabında saklayın.
6. Adım
Bitter çikolatayı sıcak su banyosunda eritin.
7. Adım
Mus halkasına dökün ve önceden yayılmış mısır gevreğinin üzerine koyun.
8. Adım
Bir kat daha yulaf ezmesi sürün ve 15 dakika buzdolabına koyun.
9. Adım
Ekstra siyah çikolata, yulaf ezmeli küçük atıştırmalıklar haline getirilebilir.
10. adım
Süsleme kremini çırpın, stevia ve tuzu tadın.
11. adım
Birleştirin ve süsleyin.
-
- İncir Peynirli Mus Kabı
-
- Okyanus Muslu Kek
-
- Süper Sıcak Meyve Bardağı Duvar Mus
-
- KT Yoğurt Mus
-
- Bitter Çikolatalı Mus Kabı
-
- Kızarmış noodle
-
- Yumurtalı erişte
-
- Eski Şangay Çıtır Domuz Erişte
-
- Sığır erişte
-
- Yumurta Kızarmış Arabası Erişte
-
- Sarımsak Soslu Toon Erişte
-
- Bir kase hafif ve besleyici erişte - ördek eti ve sebze erişte