1. Brokoliyi yıkayın ve çiçekleri toplayın
2. Su kaynadıktan sonra brokoli ekleyin ve 2 dakika haşlayın.
3. balık tutmak
4. Durulamak ve soğutmak için buzlu suya koyun
5. Çeri domatesleri ikiye bölün
6. Sarı sığır eti doğrayın
7. Sebze tereyağını tencereye koyun.
8. Tereyağının erimesini bekleyin
9. Sarı sığır eti koyun
10. Sığır etindeki nemi hapsedebilmek için orta-yüksek ısıda 20 saniye boyunca her tarafa kızartın.
11. Düşük ısıya çevirin ve deniz tuzu haline getirin
12. Taze çekilmiş karabiber
13. Yavaşça eşit şekilde karıştırın
14. Bir tabağa koyun, biraz sade yoğurt dökün.
15. Kas yapıcı etkiye sahip hafif kızartılmış dana salatası hazır
16. Ben Tang Bao'nun ailesinin zevkiyim, Xiangha'ya birlikte iletişim kurmak için gelin!