Kuaishou az yağlı zayıflama mantarlı sebze çorbası - Yemeği
Çorba, her çeşit çorba içmeyi severim ama çorbayı pişirmek zaman alır, bu yüzden genellikle çeşitli sebze çorbaları pişiririm ve besin bakımından zengin ve lezzet dolu mantar çorbasını on dakikada tamamlayabilirsiniz. domates 1 parça salatalık 1 Shiitake 3 çiçek Beyaz mantar 3 çiçek saman mantarı 3 çiçek Pleurotus ostreatus 6 çiçek soya sosu 1 kepçe Yakıt tüketimi 1/3 kepçe tuz 1 g Susam yağı 1 g nişasta 2 kaşık sıvı yağ 3 gram
Hazır malzemeler, mantarlar istediğiniz gibi olabilir
Çeşitli mantar dilimleri
Salatalık rendeleyin
Domatesler kaynar su ile haşlanır, soyulur ve dilimlenir
Biraz yağ ekleyin, domates ekleyin ve kavurun
Mantarları ekleyin ve mantar kokusu çıkana kadar kavurun.
Kişi sayısına göre malzemeden 1-2 kat daha fazla su ekleyip 2-3 dakika pişirin.
Salatalık parçalarını ekleyin, soya sosunu, yağ tüketimini, tuzu, nişastayı koyulaştırın ve dökün
Susam yağı ile çiseleme
Ispanaklı erişte
önceki
Taze çilekli tart
Sonraki
